Jūs ir jūsų grupė galite mėgautis kruopščiai parengtu dienos retritu, kuriame viskuo pasirūpinta iš anksto — jums belieka atvykti ir įsikurti. Užsiėmimų eiga gali būti pritaikyta pagal jūsų grupės poreikius. Nors mūsų savaitgalio retritai skirti tik moterims, privatūs mini retritai yra atviri visiems — vyrams, moterims ar mišrioms grupėms.
Ko tikėtis
- Pusryčių ir pietų lengvas meniu
- „Pasidaryk ir pasiimk“ aromaterapijos užsiėmimas
- Vedamas pasivaikščiojimas gamtoje
- Septynios valandos poilsiui, atsipalaidavimui ir ryšiui kurti
- Po vieną jogos, meditacijos ir seminaro užsiėmimą
- Galimybė rinktis darbo dienomis
Kodėl verta suplanuoti privatų dienos retritą?
- Suteikite savo komandai taip reikalingą pertrauką psichinei savijautai ir kartu sukurkite erdvės gilesniam tarpusavio ryšiui.
- Pasimėgaukite išvyka su knygų klubu, mamų grupe ar Biblijos studijų būreliu, neaukodami viso savaitgalio.
- Pažymėkite gimtadienį arba susitikite su draugais ir šeima per jaukų susibūrimą.
Pavyzdinė dienotvarkė
- 9:00 – Atvykimas ir registracija
- 9:15 – Lengvi pusryčiai
- 9:45 – Pasivaikščiojimas gamtoje
- 10:15 – Meditacija
- 11:00 – Jogos užsiėmimas
- 12:30 – Pietūs
- 13:30 – „Pasidaryk ir pasiimk“ aromaterapija
- 14:30 – Seminaras
- 16:00 – Išvykimas
Pavyzdinis meniu
Meniu sudaromas iš sezoninių ingredientų ir, kai įmanoma, iš vietinių bei ekologiškų produktų.
Lengvi pusryčiai
- Baltymų batonėlis: sezoninė avižinė košė, graikiškas jogurtas su granola, virti kiaušiniai
- Vaisių lėkštė su sezonine duona arba bandelėmis
- Kava, karšta arbata ir apelsinų sultys
Pietūs
- Sezoninė sriuba su kaimiška duona ir sviestu
- Salotų baras: žalumynai, priedai ir įvairūs padažai
- Humusas su šviežiomis daržovėmis
- Gazuotas vanduo, šalta arbata, karšta arbata
Privataus dienos retrito kaina
- 3 000 $ iki 12 asmenų
- 250 $ už kiekvieną papildomą svečią
- Į kainą įskaičiuoti taikomi mokesčiai ir tvarkymo mokestis.
- Dėl papildomų veiklų, ilgesnės dienotvarkės ar nakvynės kainos prašome teirautis atskirai.
„Ačiū jums labai. Tai buvo išties nuostabi diena. Mūsų komanda jautėsi labai pasirūpinta ir atgaivinta. Dėkojame, kad bendradarbiavote su mumis ir skyrėte savo laiką mūsų darbuotojams.“
