Panchakarmos detoksikacijos retritas

Panchakarma – tai klasikinis ajurvedinis valymo procesas, kurio pavadinimas sanskrite reiškia „penki veiksmai“. Ši praktika skirta pašalinti toksinus iš organizmo ir padėti atkurti pusiausvyrą tarp trijų došų: Vata, Pitta ir Kapha.

Skirtingai nei greiti šiuolaikiniai sprendimai, autentiška Panchakarma veikia gilesniame lygmenyje. Ji padeda visapusiškai išvalyti kūną, gerina medžiagų apykaitą, stiprina imunitetą, mažina įtampą, skatina kokybiškesnį miegą ir prisideda prie ilgalaikio audinių atsinaujinimo.

Ypač vertinami 21–28 dienų protokolai, nes jie siejami su ryškesniais jauninamaisiais rezultatais. Kai organizmui suteikiama pakankamai laiko pilnam toksinų pašalinimui, po to taikomos intensyvios atgaivinamosios terapijos, padedančios atkurti gyvybingesnę, jaunesnę savijautą.

Mūsų patyrę ajurvedos gydytojai remiasi Himalajų gydymo tradicijomis ir naudoja gydomąsias žoleles iš įvairios Nepalo ekosistemos – nuo tropinių papėdžių iki kalnų pievų. Pagal individualius poreikius gydymo plane gali būti taikomas terapinis vėmimas, viduriavimą skatinančios procedūros, gydomieji klizmai, nosies valymas ir kraujo valymo terapijos.

Pasirinkite tinkamiausią paketą pagal savo poreikius

Geriausia programa priklauso nuo jūsų tikslų ir dabartinės Prakriti, arba konstitucijos. Kiekviena trukmė suteikia skirtingą valymo ir palaikymo lygį:

• 7 dienų Shuddhi (Cleansing) – puikus pasirinkimas užimtiems profesionalams, ieškantiems streso mažinimo, švelnaus valymo ir pažinties su autentiškais ajurvedos principais. Taip pat tinka pirmą kartą atvykstantiems svečiams, norintiems atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir patirti daugiau aiškumo bei atsipalaidavimo.
• 10 dienų Santulana (Balancing) – gilesnio valymo variantas tiems, kurių pusiausvyra šiek tiek sutrikusi, arba visiems, siekiantiems prevencinės sveikatingumo priežiūros.
• 14 dienų Shodhana (Detoxification) – išsamesnė valymo programa svečiams, turintiems vidutinio sunkumo sveikatos nusiskundimų, virškinimo sutrikimų ar lėtinio nuovargio; ji suteikia stipresnį palaikymą virškinimo ugniai.
• 21 dienos Rasayana (Rejuvenation) – tradicinis minimalus laikotarpis pilnam jauninamajam poveikiui, derinantis sistemingą atgaivinimo terapiją, skirtą atkurti gyvybinę esmę, sustiprinti medžiagų apykaitos ugnį ir optimizuoti gyvybinę energiją.
• 28 dienų Mahakalpa (Great Transformation) – išsamiausia jauninamųjų terapijų patirtis, skirta giliam disbalanso koregavimui, plačiai raminančiai terapijai ir maksimaliam gyvybinės esmės stiprinimui ilgaamžiškumui bei atsinaujinimui.

Jungle-Immersive retritas kalnų aplinkoje

Šis retritas vyksta 1 650 metrų aukštyje virš jūros lygio, kur vyrauja vėsus klimatas, klasikiniuose ajurvedos tekstuose rekomenduojamas Panchakarmai. Skirtingai nei karštos ir drėgnos pakrantės vietovės, kalnų aplinka ištisus metus suteikia komfortiškas sąlygas ir padeda kūnui natūraliau reaguoti į gydymą.

Programos siūlomos 7, 10, 14, 21 ir 28 dienų formatu, suteikiant gydomąją detoksikacijos ir atgaivinimo tradicijos, puoselėjamos jau daugiau nei 5 000 metų šiuose kalnuose, naudą. Ilgesnės 21 dienos ir ypač 28 dienų programos sukurtos kaip stiprios jauninamosios terapijos, kuriose intensyvios atgaivinimo procedūros padeda ląstelių regeneracijai, gyvybinės esmės stiprinimui, medžiagų apykaitos gerinimui ir gyvybinės jėgos optimizavimui.

Jūsų individuali kelionė

Atkreipkite dėmesį, kad pateiktos programų struktūros yra tik gairės. Tikrasis jūsų tvarkaraštis bus sudarytas po išsamios konsultacijos su patyrusiu ajurvedos gydytoju. Atsižvelgiama į jūsų Prakriti, dabartinę Vikriti, sezoninius veiksnius, sveikatos istoriją ir sveikatingumo tikslus, o procedūros iš klasikinio Panchakarma repertuaro parenkamos individualiai.

27 naktys / 28 dienos Ojas Radiance Panchakarma Retreat
USD 3945 asmeniui (vienviečiame kambaryje)
USD 3160 asmeniui (dviviečiame kambaryje)

20 naktų / 21 diena Rasayana Rejuvenation Panchakarma Retreat
USD 3200 asmeniui (vienviečiame kambaryje)
USD 2560 asmeniui (dviviečiame kambaryje)

13 naktų / 14 dienų Shodhana Detox Panchakarma Retreat
USD 2260 asmeniui (vienviečiame kambaryje)
USD 1810 asmeniui (dviviečiame kambaryje)

9 naktys / 10 dienų Santulana Balancing Panchakarma Retreat
USD 1640 asmeniui (vienviečiame kambaryje)
USD 1310 asmeniui (dviviečiame kambaryje)