SUP Yoga Retreat: įsimintinas savaitgalis mistiškame Waldviertel regione
Man joga ant vandens yra tikra svajonė: gaivus rytas, šilta saulė, aplink vėsus vanduo ir praktika, kuri ant stand up paddle lentos gali būti ir iššūkis, ir giliai atpalaiduojanti patirtis. Šiemet vėl kviečiame į išskirtinį SUP jogos retritą – šįkart prie ypatingai paslaptingo Ottensteiner Stausee ežero, pačioje Waldviertel širdyje.
Prisijunkite prie mūsų
Mūsų dienos prasideda bendra SUP jogos sesija, kuri padeda nurimti ir įsikurti naujoje aplinkoje. Ryte joga ant vandens tampa švelniu dienos startu, lydimu harmonijos ir lengvumo. Atvykti galima penktadienį, o pirmoji bendra sesija vyks šeštadienio rytą. Po jos laukia šilti pusryčiai mūsų apgyvendinimo vietoje, Vita Ristorante Peygarten-Ottenstein, o sekmadienį – ramus brunchas.
Šeštadienio programoje numatytas įdomus stand up paddling seminaras, kuriame profesionaliai vedami galėsite patobulinti irklavimo techniką. Likusi dienos dalis priklauso jums: maudykitės gaivinančiame ežero paplūdimyje, leiskitės į išvyką arba mėgaukitės raminančiu sauna poveikiu. Skiriama daug laiko poilsiui ir atsipalaidavimui.
Vakare – išskyrus išvykimo dieną – vėl susitinkame SUP jogos sesijai. Saulei pamažu leidžiantis, o ežerui nurimstant, giliname savo praktiką. Dieną užbaigia bendri vakarienės akimirksniai jaukioje, neįpareigojančioje atmosferoje. Po to galite pasimėgauti taure prie beach baro arba grįžti į savo apgyvendinimą su gera knyga. Pasirinkimas visiškai jūsų.
Programa trumpai
Visos SUP jogos sesijos tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems dalyviams. Ankstesnė stand up paddling ar jogos patirtis nėra būtina. Išsamią programą rasite žemiau.
2026 m. retrito detalės
SUP jogos retritas vyks nuo 2026 m. rugpjūčio 7 d., penktadienio, iki rugpjūčio 9 d., sekmadienio, prie Ottensteiner Stausee ežero, Žemutinės Austrijos Waldviertel regione.
Į programą įeina rytinė praktika ant vandens, bendri pusryčiai, dienos metu vykstantis irklavimo seminaras bei daug laiko poilsiui. Vakare grįžtame prie SUP jogos, o dieną vainikuoja bendra vakarienė.
Investicija ir įskaičiuota
Apgyvendinimas su pusryčiais ir vakariene prasideda nuo 143 eurų asmeniui už dvi naktis, papildomai taikomas 5,20 euro vietinis mokestis. SUP jogos paketo kaina – 222 eurai. SUP įrangos nuomos kaina bus paskelbta netrukus. Taip pat galite atsivežti savo SUP lentą.
Grupės dydis ribotas: mažiausiai 6, daugiausiai 12 jogų ir jogių. Užsitęsus blogiems orams jogos užsiėmimai vyks dengtoje viešbučio erdvėje.
Kainos (be įrangos nuomos, apgyvendinimo ir maitinimo; PVM netaikomas dėl mažosios įmonės statuso)
Registracija
Norėdami užsiregistruoti į SUP jogos retritą, tiesiog užpildykite formą. Pažymėkite langelį „Registruojuosi kaip mokamą paslaugą ir sutinku su taisyklėmis bei sąlygomis“. Jei turite klausimų apie retritą, juos taip pat galite pateikti per formą. Atsakymą gausite per 48 valandas.
Jei pirmiausia norite išbandyti jogą ant vandens, galite rinktis ir SUP jogos grupines bei privačias sesijas Vienoje.
„Jei mėgstate jogą gamtoje, jums patinka balansavimo iššūkis ir norite išbandyti stand up paddling, SUP joga yra kaip tik jums.“
„Labai atpalaiduojanti, bendruomeniška ir kartu visiškai nauja bei ypatinga patirtis. Tai daryti ant vandens – nuostabu ir dar raminamiau. Tobula vasarai!“
Sabrina
Kaina
222,00 €
08-07, pn – 08-09, sk