Munga Plains sveikatingumo retritai suteikia retą progą atgauti jėgas per jogą, įspūdingą gamtą ir laukinės gyvūnijos susitikimus, visiškai atsitraukti nuo miesto ritmo bei praleisti ramius vakarus po žvaigždėmis kartu su bendraminčiais.
Ko tikėtis:
- Holistinis sveikatingumas: Kasdien gilinsite praktiką per Vinyasa Flow jogos užsiėmimus, pritaikomus skirtingiems lygiams, o popietėmis laukia teminės sesijos, formuojamos pagal dalyvių poreikius. Tarp jų gali būti Nidra joga, Yin joga, Gravity joga ar gydomieji seminarai. Emel padės atrasti pusiausvyrą tarp tvirtumo ir švelnumo, o kartu – susikurti asmeninę praktiką, kurią galėsite parsivežti namo ir įtraukti į kasdienius gerovės ritualus. Viso retrito metu ji rūpestingai lydės jus link vidinės šviesos.
- Įkvepiančios safari patirtys: Chobe nacionaliniame parke vykstančiuose išvykose iš arti pamatysite keturis iš legendinio Didžiojo penketo.
- Kultūrinis pažinimas: Susipažinsite su vietos kaimo gyvenimu ir mėgausitės vaišėmis bei šokiais prie laužavietės, atspindinčiais vietinių genčių papročius ir tradicijas.
- Pasivaikščiojimai gamtoje: Vadovaujami leisisite į pėsčiųjų safarius per laukinius kraštovaizdžius ir pažadinsite savo pojūčius.
- Jaukus glampingas: Kiekvienas kambarys užtikrina patogią viešnagę, apsuptą kvapą gniaužiančių vaizdų ir tyliai ošiančių Afrikos krūmynų garsų.
- Kasdieniai susitikimai prie laužo: Vakarais galėsite atsipalaiduoti, dalintis istorijomis ir mėgautis ramia atmosfera.
