Patirkite Islandijos vasarą su joga ir žygiais po vidurnakčio saulės šviesa. Šis retritas kviečia pasinerti į laukinį, nepaprastai autentišką Islandijos gamtos grožį, kur nesibaigianti dienos šviesa atveria žydinčius peizažus, pajūryje pulsuojantį paukščių gyvenimą ir šiaurės saulės šilumą.
Kai saulė beveik nepasislepia už horizonto, Šiaurė atgyja nauju ritmu. Vedamuose žygiuose pažinsite įspūdingą Islandijos kraštovaizdžių įvairovę, o jogos užsiėmimai padės dar giliau pajusti šios žemės tylą, stiprybę ir ramybę.
2026 m. datos: 12.07. -
2027 m. datos: 18.07. -
Sekmadienis: Individualus atvykimas į Akureyri. Priklausomai nuo atvykimo laiko, galėsite pailsėti viešbutyje arba pirmą kartą apsilankyti Akureyri baseine, kuriame rasite tris „heitir pottur“ karštuosius baseinus ir garinę pirtį. 17:00 val. susitinkame trumpai pažinčiai su miestu ir naujaisiais namais šiai savaitei. Retrito pradžią pažymės vakarienė gražioje sodyboje ir meno galerijoje kaimo vietovėje.
Pastaba: atvykstantiems į Akureyri 16.15 val. siūlomas nemokamas paėmimas.
Pirmadienis: Dieną pradedame joga virš Akureyri uolų, žvelgdami į fiordą. Ryte laukia 1,5 val. jogos praktika viduje, jogos centre, apsuptame gamtos. Po sočių pietų privačiuose namuose Akureyri leidžiamės į įkvepiantį žygį virš uolų. Kelyje sustojame ypatingoje vietoje dar vienai jogos sesijai. Viršūnėje mūsų laukia platūs fiordo ir kalnų vaizdai 3 val. žygio metu. Sugrįžę po ilgiausio savaitės žygio, vykstame į jogos ir SPA centrą atsipalaiduoti naujoje SPA erdvėje.
Antradienis: Tröllaskagi – joga kalnuose, kur, kaip sakoma, gyvena troliai. Vėlyvą rytą keliaujame į šiaurę, į Svarfaðadalur slėnį, vieną gražiausių regione. Iš senosios Skeið sodybos slėnio gale žygiuojame per ramų kraštovaizdį link kalnų ežero. Ten galėsite pailsėti arba prisijungti prie dar vienos jogos sesijos didingoje gamtos aplinkoje. Drąsiausieji gali išbandyti maudynes ežere – tikrą šiaurietišką iššūkį. Grįžus į sodybą, mūsų šeimininkė Myriam pavaišins gardžiu patiekalu, o vėliau sugrįšime į jogos centrą atstatomajai Yin jogos praktikai. Žygio trukmė: 2 val.
Trečiadienis: Mývatn regione – joga ant karštos žemės. Rytą pradedame 1,5 val. jogos seka viduje. Po pietų vykstame į vieną įdomiausių Islandijos vietų – Mývatn ežero apylinkes. Čia atsiveria aktyvus vulkaninis kraštovaizdis su karštosiomis versmėmis, burbuliuojančiais purvo baseinais ir ryškiomis spalvomis. Pirmoji stotelė – Ljáosavatn ežeras, kur praktikuosime jogą po atviru dangumi, o vėliau aplankysime Goðafoss – Dievų krioklį. Toliau tęsiame pažintį su Mývatn apylinkėmis: trumpi pasivaikščiojimai laukia Skútustaðir, Dimmuborgir, žemynų takoskyroje, Krafla ir Námaskarð vietovėse. Vakarienė patiekiama kavinėje su vaizdu į Dimmuborgir ir ežerą – ragausite vietinės arktinės charo žuvies arba vegetarišką patiekalą. Vėliau atsipalaiduojame Nature Baths šiltuose vandenyse, vadinamuose Šiaurės Mėlynuoju lagūnu, su vaizdu į Mývatn apylinkes. Grįžtame namo lydimi vidurnakčio saulės. Žygiai: trumpi 10–20 min. pasivaikščiojimai kiekvienoje stotelėje.
Ketvirtadienis: Joga saloje fiordo viduryje. Rytą pradedame jogos seka viduje. Ankstyvą popietę keliaujame vakarine Eyjafjörður pakrante ir Sævar keltu persikeliame į Hrísey salą. Trumpas pasivaikščiojimas nuveda iki įspūdingo apžvalgos taško, laikomo viena stipriausių Islandijos vietų ir puikia erdve poilsiui bei jogai. Toliau einame dramatiškais skardžiais, grožėdamiesi turtinga paukščių gyvūnija, o grįžę į kaimelį pasimėgaujame šiltu baseinu su gražiais vaizdais. Norintiems laukia ir Polar Bear maudynės. Vakarienė Hrísey saloje – dienos laimikis arba skanus veganiškas patiekalas. Vidurnakčio saulės šviesoje keltu grįžtame į žemyną. Žygis: 1,5–2 val.
Penktadienis: Joga Elfų miške ir prie galingo kanjono. Savaitės ratą užbaigiame paskutine 1,5 val. jogos seka viduje. Po pertraukos vykstame į pietus, kad pažintume Akureyri apylinkes. Pirmoji stotelė – magiškas miškas prie kanjono, kur tylus pasivaikščiojimas kviečia pajusti elfų energiją ir apmąstyti praėjusią savaitę. Vėliau aplankome vieną iš šešių likusių velėninių bažnyčių, leidžiančių pažvelgti į Islandijos gyvenimą per amžius. Paskutinė stotelė – ūkis, gaminantis savo ledus, kur turėsite progą pasimėgauti tikru vietiniu skanėstu. Grįžtame į Akureyri ir jus išlydime į svečių namus, jei liekate dar vienai nakčiai, arba į vietinį oro uostą. Prašome suplanuoti išvykimo skrydį 16.45 val.
Grupė: daugiausia 16–18 dalyvių
Apgyvendinimas: visą savaitę apsistosite mūsų partnerių viešbutyje Akureyri ir mėgausitės aukštu komforto lygiu.
Transportas: į kainą įskaičiuotas visas transportas, įskaitant paėmimą iš oro uosto nurodytu laiku, pervežimus tarp viešbučio ir jogos studijos bei transportą visoms išvykoms. Išvykimo dieną taip pat įskaičiuotas išvežimas. Paėmimas atvykimo dieną – 16.15 val. Akureyri oro uoste, išvežimas išvykimo dieną – 16.00 val.
Joga: jogos užsiėmimus ves Ulrica Seiler. Kasdien praktikuosite 2–2,5 val., tiek viduje, tiek gamtoje. Įprastai rytinė sesija vyksta naujoje „Yogashala“, o popietinė – tyriausioje gamtoje.
Žygiai: maršrutai driekiasi per įvairiausius Šiaurės Islandijos peizažus. Jų trukmė – nuo 1,5 iki 3 val., o takai techniškai nesudėtingi. Visose išvykose lydės kvalifikuotas gidas.
Maitinimas: įskaičiuotas pusryčių bufetas. Pagal programą įskaičiuoti arba pietūs, arba vakarienė. Rekomenduojame turėti nedidelę pietų dėžutę, nes dienomis daug keliausime.
1971 m. lapkritį Šveicarijos Engadino regione gimusi Ulrica Seiler jungia gilias tradicinės kinų medicinos žinias ir ilgametę jogos praktiką. Pirmąsias jogos pamokas ji lankė Nepale, Himalajų papėdėje, o ši patirtis tapo svarbiu jos kelio pradžios tašku. Vėliau Šveicarijoje ji toliau gilino praktiką ir 2001 m. Šveicarijos jogos asociacijoje įgijo jogos mokytojos sertifikatą. Jos mokymosi kelias tęsėsi JAV, Indijoje ir Anglijoje, kur...
Skaityti daugiau
Kaina
1 925,00 CHF