Giluminis atstatymas

Prisijunkite prie Elouise ir Mel į 7 dienų trukmės patyrimą, sukurtą giliam poilsiui, pusiausvyrai ir atsinaujinimui ramiose Dharamšalos kalnuose. Šis retritas sujungia jogą, ajurvedą ir nervų sistemos reguliavimo praktiką, kad sukurtų maitinantį lauką susijungimui su savimi ir atgavimui.

Savaitės metu dalyvių laukia kruopščiai apgalvota programa, kurioje darniai persipina judesys, atpalaiduojančios praktikos ir įžeminantys sveikatingumo įrankiai. Tai erdvė sulėtinti tempą, atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo ir leisti kūnui bei protui pailsėti natūralioje, tylioje aplinkoje.

Kalnų ramybėje ir grožyje vykstantis retritas tinka tiems, kurie ieško švelnios, bet prasmingos pauzės. Tai kvietimas grįžti į save su daugiau aiškumo, lengvumo ir vidinės tylos.