Prisijunkite prie 3 dienų meditacijos retrito Sedonos, Arizonos, raudonųjų uolų apsuptyje, Sedona Mago erdvėje. Tai kvietimas atsitraukti nuo kasdienių trikdžių, sulėtinti tempą ir iš naujo išmokti iš tiesų klausytis savęs. Gal jums reikia akimirkos ramybės, o gal tiesiog noro vėl išgirsti savo vidinį balsą? Šio retrito metu tyrinėsite minčių, emocijų, energijos ir ego prigimtį, kartu švelniai patirdami tylą bei vidinę ramybę, kuri kyla iš vidaus. Vos per tris dienas galite sustiprinti proto aiškumą ir per vedamas, pradedantiesiems draugiškas meditacijos sesijas vėl susijungti su savo širdimi. Programa tinka bet kokio amžiaus ir patirties žmonėms, įskaitant visiškai naujus šioje praktikoje.
Ko tikėtis
Perženkite įprastus įsitikinimus
Išmoksite autentiškų meditacijos principų, kurie gerokai pranoksta vien minčių nuraminimą. Per vedamas praktikas ir profesionalų mokymą atrasite, kaip per meditaciją susisiekti su savo vidumi ir pasiekti ramybę, aiškumą, gydymą bei ilgalaikę vidinę tylą.
Iš naujo susijunkite su visu savo savimi
Kai derinatės prie pilniausios savo versijos, atsiveria daugiau gausos, aiškumo ir vidinės pusiausvyros. Patyrę instruktoriai padės jums per technikas pasiekti šią gilią būseną, pasitelkiant meditaciją ir sąmoningumo praktikas.
Atsiskleiskite šventoje erdvėje
Stipri Sedonos vortex energija ir įkvepiantis gamtos grožis natūraliai sustiprina meditacijos praktiką, sukurdami idealią aplinką įžvalgoms, lūžio akimirkoms ir prasmingai transformacijos kelionei.
Kam tai skirta
Pastaba: pažengę meditacijos praktikai taip pat laukiami – jie gali atnaujinti savo praktiką arba tiesiog mėgautis tylia, įtraukiančia meditacijos retrito patirtimi, atokiau nuo kasdienių trikdžių.
Artimiausios programos datos
Dvivietis kambarys: $788
Vienvietis kambarys: $918
Į kainą įskaičiuota viskas: maitinimas ir apgyvendinimas 2 naktims / 3 dienoms
Retrito tvarkaraštis
1 diena: Atvykimas + įžanga
15:00–17:00: meditacijos retrito registracija ir kambarių paskirstymas
17:30–19:00: vakarienė
19:00–20:30: įžanga: kodėl medituojame ir kaip tai veikia
2 diena: Meditacijos pagrindai
7:00–8:30: pusryčiai
9:00–11:30: rytinė meditacijos praktika
11:30–13:00: pietūs
13:00–15:00: laisvas laikas / pasirenkamas pasivaikščiojimas gamtoje
15:00–17:00: popietinė meditacijos praktika
17:30–19:00: vakarienė
19:00–20:30: klausimai ir atsakymai: minčių ir emocijų stebėjimas
3 diena: integracija tęstinumui
7:00–8:30: pusryčiai
9:00–11:30: užbaigiamoji praktika, paskutinis ratas ir refleksijos
Jūsų mokytojas
Steve Kim
Steve Kim yra vyresnysis Tao meistras, rašytojas ir pranešėjas, vedęs daugybę seminarų ir mokymų Jungtinėse Valstijose bei tarptautiniu mastu. Jis visą gyvenimą praktikuoja ir moko sąmoningumo, tvaraus gyvenimo bei Tao principais grįsto gydymo.
Steve kartu su Ilchi Lee, Sedona Mago įkūrėju, parašė knygą The Art of Coexistence, o šiuo metu eina Sedona Mago sveikatingumo ir retrito centro prezidento pareigas, toliau dalydamasis savo gilia pagarba sąmoningam gyvenimui ir pasauliniam atgavimui.
Mėgaukitės ramybe viename iš jaukių kasitų tipo apartamentų, sukurtų taip, kad poilsis būtų kuo patogesnis ir atpalaiduojantis. Kiekvienas kambarys yra pilnai įrengtas ir apgalvotas iki smulkmenų: čia rasite visus būtiniausius patogumus, privatų vonios kambarį bei asmens higienos priemones, padedančias jaustis lyg namuose.
Erdvūs apartamentai pritaikyti bent dviem svečiams, todėl tai puikus pasirinkimas tiek ramiam poilsiui vienam, tiek kelionei su artimu žmogumi. Visuose numeriuose suteikiami rankšluosčiai, vonios priemonės, patalynė ir plaukų džiovintuvas. Kai kurių reikmenų bei papildomų prekių galima įsigyti „Mago“ dovanų parduotuvėje.
Svečiams suteikiama „WiFi“ prieiga kambariuose, tačiau stipresnis ryšys veikia „Welcome Center“. Atkreipkite dėmesį, kad apgyvendinimo vietoje nėra televizorių, žadintuvų ar telefonų — tai padeda dar lengviau atsiriboti nuo kasdienio triukšmo ir susitelkti į poilsį.
Mėgaukitės ramybe ir atgaiva viename iš mūsų jaukių kasitų tipo apartamentų. Kiekvienas kambarys sukurtas taip, kad kurtų komforto ir poilsio atmosferą: jis pilnai įrengtas, turi privatų vonios kambarį ir asmens priežiūros priemones, padedančias jaustis lyg namuose. Erdviuose apartamentuose gali apsistoti bent du svečiai, todėl čia patogu planuoti ramią viešnagę vienam arba keliauti su kompanija.
Visose apgyvendinimo erdvėse rasite rankšluosčius, vonios priemones, patalynę ir plaukų džiovintuvą. Kai kurių būtiniausių reikmenų galima įsigyti „Mago Gift Shop“ parduotuvėje. Kambariuose veikia svečių „WiFi“, tačiau stipresnis ryšys yra Sveiki atvykę centre. Atkreipkite dėmesį, kad „Mago“ apgyvendinimo vietose nėra televizorių, žadintuvų ar telefonų — tai padeda dar labiau atsitraukti nuo kasdienio šurmulio ir pasimėgauti tyla.
Steve Kim – vyresnysis Tao meistras, rašytojas ir viešasis kalbėtojas, per savo veiklą vedęs daugybę seminarų bei mokymų Jungtinėse Valstijose ir tarptautiniu mastu. Jo kelias nuo pat pradžių buvo susijęs su sąmoningumu, tvariu gyvenimo būdu ir Tao principais paremtais gydymo metodais, kuriuos jis nuosekliai praktikuoja ir perduoda kitiems kaip mokytojas. Steve taip pat yra knygos The Art of Coexistence, parašytos kartu...
Skaityti daugiauOrganization
