Balyje, gamtos apsuptyje, vykstantis retritas sukurtas tam, kad padėtų atgauti jėgas, atsinaujinti ir pasijusti tarsi iš naujo sustojus mintimis, kūnu bei siela. Čia dera poilsis, fizinis aktyvumas, nuotykiai ir prasminga galimybė prisidėti prie gerų darbų, todėl patirtis tampa subalansuota ir įsimintina.
Nuo pat atvykimo jus pasitiks šiltas priėmimas ir sklandus pervežimas iš oro uosto, kurie iš karto nuteiks ramiai ir be streso. Vėliau galėsite įsikurti jaukioje nakvynėje, kurioje vyrauja rami, atgaivinanti atmosfera.
Kiekvieną rytą pradėsite jogos užsiėmimu su patyrusiais mokytojais, kurie ves per asanas ir kvėpavimo pratimus. Užsiėmimai tinka visiems lygiams, todėl čia galėsite tiek pagilinti jau turimą praktiką, tiek pirmą kartą pažinti jogą.
Viso retrito metu bus patiekiami maistingi ir gardūs valgiai, ruošiami iš sodo ingredientų arba vietoje užaugintų produktų. Į kainą įskaičiuotas maisto kreditas, leidžiantis rinktis iš įvairių patiekalų pagal skirtingus mitybos poreikius. Nuo sotiems pusryčiams skirtų smoothie bowl iki skanių balietiškų patiekalų – kiekvienas valgis apgalvotas taip, kad palaikytų jūsų savijautą ir maloniai pamalonintų skonį.
Be kasdienių jogos sesijų, programoje numatytos ir veiklos, kurios palaiko kūno tonusą bei įtraukia dvasią. Dalyvausite energingame HIIT užsiėmime, skirtame medžiagų apykaitai, jėgai ir širdies bei kraujagyslių ištvermei stiprinti. Ši dinamiška treniruotė suteiks ir iššūkio, ir stiprų pasitenkinimo jausmą.
Norintiems nuotykių siūloma rinktis vieną iš dviejų patirčių: kelionę dviračiais per vaizdingas vietoves ir paslėptus Balyje kampelius arba prasmingą apsilankymą Bumi Sehat – gimdymo klinikoje, kur moterims teikiama nemokama pagalba gimdymo metu. Kad ir kurį pasirinksite, išsivešite ilgai išliekančius prisiminimus ir gerumo pojūtį.
Į KAINĄ ĮSKAIČIUOTA:
6 nakvynės 1 asmeniui
Kasdieniai pusryčiai, pietūs ir vakarienė
Kasdienė rytinė jogos klasė
2 x 60 min. masažas (galima rinktis: balietišką arba aromaterapinį)
1 x 60 min. HIIT užsiėmimas
Balietiškos virtuvės seminaras
Dviračių turas po kaimiškąją Balyje dalį ir mokyklą arba labdaros vizitas į Bumi Sehat
Pervežimai iš ir į oro uostą Balyje
Antrasis svečias gyvena tame pačiame kambaryje. Galimas dviejų atskirų lovų arba „King“ lovos išdėstymas.
Antrasis svečias dalyvaus paskirtose veiklose kartu.
Jam taip pat bus skirta atskira maisto ir SPA procedūrų kvota.
Atkreipkite dėmesį, kad visi atlikti mokėjimai yra negrąžinami.
Pasiūlymas nesumuojamas su kitomis akcijomis. Jis turi būti panaudotas iki 2026 m. gruodžio 20 d.
Jei dėl nenumatytų aplinkybių reikės keisti datą į 2027 m., gali būti taikomi papildomi mokesčiai.
Įsikūrusi trečiame aukšte, ši pakylėta erdvė kviečia atsipalaiduoti virš aplinkos, grožintis plačiais vešlių ryžių laukų ir lengvai linguojančių kokosų medžių vaizdais. Sukurta taip, kad jaustumėtės lengvai, erdviai ir giliai atsinaujinę, suite siūlo privatų baseinėlį, ledinę vonią ir infraraudonųjų spindulių sauną, skirtas atgaivos akimirkoms visos viešnagės metu.
Viduje rasite erdvų miegamąjį, kuriame kyla pojūtis, tarsi ilsėtumėtės danguje, taip pat darniai sujungtas vidaus ir lauko poilsio zonas, leidžiančias lengvai atsipalaiduoti, pabūti drauge ar tiesiog mėgautis ramybe. Pilnai įrengta virtuvė suteikia patogumo ir lankstumo, nesvarbu, ar planuojate jaukią vakarienę, ar neskubų vakarą namuose.
Įženkite į privatų sodą apmąstymams, o lauko dušas ir vonios kambarys dar labiau priartins prie natūralios aplinkos. Su karališko dydžio lova ir ramia terasa, atsiveriančia į vešlius sodus, ši erdvė dovanoja tylų poilsį, skirtą atgaivinti dvasią ir kūną.
Soulshine Bali
Jl. Ambarawati, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar
Trukmė
6 naktys / 7 dienos
Galima bet kurią dieną