Pasimėgaukite vasarišku atokvėpiu Mulvarra House, kur septynios dienos bus skirtos jogai, meditacijai, poilsiui ir nuostabiai St Mullins aplinkai.
Brian McVeigh
Brianas yra kvalifikuotas 250 valandų jogos mokytojas. Jis mokėsi Hatha, Vinyasa ir Shakti Rasa jogos pas Debbie Coradino bei Veronica Larsson, o savo praktiką toliau gilina nuolat mokydamasis su Marianne Jacuzzi.
Į Mulvarra House jis sugrįžta šiai ypatingai savaitei, padedamas Orlos Conlon ir mūsų pačio Timo Dawsono.
Ilgos vasaros vakaro valandos sukuria idealią nuotaiką pajusti St Mullins žavesį: saulėlydžius virš Brandono, gilią tylą, kurią pertraukia tik paukščių giesmės ir vėjas medžiuose. Rytinė joga bus dinamiška, tekanti praktika, tinkanti ir pradedantiesiems. Ankstyvą vakarą tempas sulėtės – laukia yin joga su lėtesniais judesiais ir ilgesniais išlaikymais. Taip pat bus daug laiko meditacijai ir pranajamos kvėpavimo pratimams.
Giedru oru vakarinė praktika vyks lauke, mūsų jogos terasoje, iš kurios atsiveria vaizdas į slėnį ir Barrow upę. Dėl ilgesnių dienų bus proga atsipalaiduoti, pabūti su grupe arba tiesiog ramiai paskaityti knygą. Pamaitinkite kūną, protą ir sielą savaite, kupina jogos, meditacijos, žygių, baidarių ir visko, ką norėsite tyrinėti patys.
Mulvarra maistas mums iš tiesų svarbus: iš kur jis atkeliauja, kaip užauginamas, kaip paruošiamas ir su kuo juo dalijamasi. Nors Mulvarra ir jos Breathing Space dar yra ankstyvoje plėtros stadijoje, kiek įmanoma naudojame šviežius ingredientus ir ekologišką produkciją, o ateityje tikimės auginti savo pačių maistą. Mūsų virtuvė dažniausiai orientuota į vegetariškus patiekalus, tačiau esame lankstūs ir galime prisitaikyti prie įvairių mitybos apribojimų. Vegetariškas maistas yra nepaprastai universalus, ir daugelis žmonių pastebi, kad be mėsos lėkštėje jos visai nepasigenda. Kad ir kokia būtų jūsų nuomonė šiuo klausimu, akivaizdu, jog daugelyje šalių mėsos gamyba nėra tvari ir tikrai nėra draugiška gyvūnams. Retais atvejais, kai ruošiami mėsos patiekalai, naudojama ekologiška mėsa.
Atraskite St Mullins magiją – vietovę, vadinamą Barrow perlu, ir mėgaukitės aplinka, kurioje dera istorija bei natūralus grožis.
Dviem svečiams skirtuose kambariuose laukia jauki ir privati aplinka, kurioje patogu ilsėtis po dienos veiklų. Čia rasite dvigulę lovą ir balkoną su nuostabiais vaizdais, leidžiančiais rytais pasitikti dieną ramiau, o vakarais – mėgautis aplinkos tyla. Tai puikus pasirinkimas poroms arba draugams, norintiems suderinti patogumą ir ramų poilsį.
Į kainą įskaičiuoti pusryčiai, todėl rytai tampa paprasti ir neskubūs – galite pradėti dieną sotūs, lengvai ir be papildomų rūpesčių. Kambariuose yra atskiras vonios kambarys, o maloni atmosfera sukuria visas sąlygas kokybiškam poilsiui.
Nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar ieškote tylos ir atokvėpio, šie kambariai taps patogia vieta atsikvėpti, atgauti jėgas ir mėgautis aplinka savo tempu.
Jaukus šeimos kambarys su privačiu vonios kambariu yra praktiškas pasirinkimas mažoms grupėms ar šeimoms, kai norisi patogiai apsistoti visiems kartu. Jame gali gyventi iki keturių svečių: čia įrengta viena dvigulė lova ir dvi viengulės lovos, todėl kiekvienas ras sau tinkamą poilsio vietą ir lengvai įsikurs ilgesniam ar trumpesniam viešnagei.
Kambario kainoje įskaičiuoti pusryčiai, tad rytas prasideda be papildomų rūpesčių ir planavimo. Nuosavas vonios kambarys suteikia daugiau privatumo bei laisvės, o visa aplinka padeda jaustis ramiai ir patogiai visos viešnagės metu.
Šis kambarys sukurtas paprastumui ir komfortui – tai tvarkinga, šilta vieta, kurioje lengva atsipalaiduoti po dienos įspūdžių. Jei ieškote patikimo pagrindo savo kelionei, čia rasite viską, ko reikia ramiam poilsiui ir maloniam sustojimui su artimaisiais.
Šie kambariai sukurti taip, kad trijų žmonių viešnagė būtų patogi ir jauki. Juose rasite vieną dvigulę ir vieną viengulę lovą, todėl tai puikus pasirinkimas kartu keliaujantiems draugams, šeimoms ar nedidelėms grupėms. Erdvė apgalvota taip, kad čia būtų lengva ir pailsėti, ir pabūti drauge, neprarandant asmeninio komforto.
Išėjimas į balkoną suteikia galimybę ramiai pasimėgauti nuostabiais vaizdais ir aplinka. Vonios kambarys yra kambaryje, tad kasdienis ritmas išlieka paprastas ir patogus. Į kainą įskaičiuoti pusryčiai, todėl rytą galėsite pradėti be rūpesčių ir neskubėdami. Nesvarbu, ar planuojate trumpą pabėgimą, ar ilgesnį poilsį, šie kambariai suteiks malonią, ramią atmosferą atsipalaiduoti.
Brian McVeigh
Orla Conlon
Tim Dawson
Kaina
790,00 €
Trukmė
6 naktys / 7 dienos
Galima bet kurią dieną