Praleiskite tris dienas pasinėrę į atkuriantį jogos, meditacijos ir Reiki derinį kartu su Osho Divine Zone Kathmandu. Šis retritas suteikia prasmingą galimybę per vedamas praktikas, ramioje Budos lauko aplinkoje, suartinti kūną, protą ir dvasią. Skiriamas laikas meditacijai ir gydymui gali tapti išties transformuojančia patirtimi.
Programa:
Pirma diena:
- 14:00 pasitikimas ir trumpas žygis į kaimo kalną
- 16:30 Kundalini meditacija ir Reiki gydymas emocinei gerovei
- 18:45 – 20:00 vakaro meditacijos šventė
- 20:00 vakarienė
2 diena
- 07:00 - 8:00 pabudimas, dinaminė meditacija
- 08:00 - 09:00 Kriya joga
- 09:00 - 10:00 Hatha joga
- Pusryčiai
- 11:30 - 13:00 filosofija ir meditacija
- 13:00 pietūs
- Atsipalaidavimas ir Karma joga
- 15:30 – 16:15 Reiki gydymo sesija
- 16:30 – 17:30 Kundalini meditacija
- 18:45 - 20:00 vakaro meditacijos šventė
- 20:00 vakarienės laikas
- 21:00 miego metas (šviesa išjungiama)
3 diena
- 07:00 - 07:30 pabudimas, jogos apsivalymas, žolelių arbata
- 08:30 - 09:00 malda, apšilimas, jogos asanos
- 09:30 - 10:00 Reiki praktika
- Pusryčiai ir išvykimas
Šie kursai vyksta kasdien, o išankstinė registracija yra privaloma.
Įskaičiuota:
- Kasdienė jogos ir meditacijos praktika
- Garso terapija
- Reiki terapija
- 24 val. Wi-Fi
- Karštas ir šaltas dušas
- 3 gardūs valgiai per dieną
- 2 nakvynės
- Paėmimas ir parvežimas iš / į Thamel
KAINA:
- Dvivietis kambarys: 175 USD / asmeniui
- Privatus vienvietis kambarys: 225 USD / asmeniui
Prieinamumas: kursai vyksta visą dieną, tačiau patvirtinimui rekomenduojama registruotis iš anksto.
