Dėmesio vokiškai kalbantiems draugams — šis pasiūlymas skirtas jums!
Jana Stockmann kviečia į įkvepiantį savaitės trukmės retritą, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas holistinei sveikatai.
Jei vokiškai nekalbate, bet vis tiek norėtumėte prisijungti, kreipkitės drąsiai. Jei susidomėjimas bus pakankamas, gali būti suteikta pagalba.
Daugelis mūsų didžiąją gyvenimo dalį praleidžia sėdėdami darbe. Deja, žmogaus kūnas nėra sukurtas tam, kad 80 % dienos išbūtų sėdimoje padėtyje ar nuolat kartotų tuos pačius judesius. Dėl to kūnas neretai ima siųsti signalus dar jauname amžiuje — dažniausiai pasireiškia nugaros skausmai ar diskomfortas kitose vietose. Su tuo gali būti susijęs ir bendras savijautos silpnėjimas. Ką daryti?
Būtent čia ir prasideda mūsų programa: šis 1 savaitės sveikatingumo kursas sukurtas tam, kad padėtų susiformuoti individualią, lengvai įgyvendinamą sveikatingumo strategiją. Siekiama sustiprinti bendrą savijautą, darbingumą ir sveikatą — viskas vyksta po ryškiai mėlynu dangumi, nuostabioje atostogų aplinkoje prie jūros Maroke.
Kas mes?
Dr. med. Eberhard Stockmann nuo 1988 m. dirba Siemens įmonės gydytoju, taip pat yra skaitęs pranešimus Siemens sveikatos seminaruose. Daugiau nei 10 metų jis dirba tik sveikatos stiprinimo srityje ir į savo veiklą atsineša viso gyvenimo patirtį.
Jana Stockmann yra valstybės sertifikuota ir pripažinta kineziterapeutė, fitneso bei pilateso instruktorė, o pastaruoju metu taip pat dirbo įmonių sveikatos vadybos srityje Siemens.
„Draugai vis klausdavo, ką galima padaryti dėl nugaros skausmų, ar turiu patarimų kasdieniam darbui, ar net galėčiau įvertinti jų darbo vietą. Taip ir gimė idėja sukurti kompaktišką, viską apimantį paketą. Norėjome, kad visa patirtis būtų siejama su teigiamu poilsiu, todėl įtraukėme ir atostogų atmosferą. Kadangi jau trejus metus žiemomis praleidžiu Maroke, banglentėmis čia plaukioti tapo natūralus pasirinkimas.“
Vilos vieta — iš tiesų nepralenkiama: iki Tamraghto centro vos 1 minutė, o ten rasite įvairių restoranų, kavinių ir maisto prekių parduotuvių. Iki paplūdimio — tik 5 minutės pėsčiomis. Vietinis paplūdimys yra puiki vieta banglentėms, o graži promenada palei jūrą kviečia mėgautis ilgais pasivaikščiojimais.
4 vietų kambarys: 950 €
Dvivietis kambarys: 1 000 €
Vienvietis kambarys: 1 050 €
Įsikūręs 1, 2 ir 5 numeriuose, šis patogus kambarys siūlo paprastą, ramią ir poilsiui tinkamą viešnagę jaukioje aplinkoje. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina praktiškumą, aiškumą ir komfortą be papildomų detalių. Kambarys gali būti rezervuojamas kaip vienvietis už 35 € už naktį arba kaip dvivietis už 45 € už naktį.
Dėl savo nesudėtingo išplanavimo šis variantas ypač tinka keliaujantiems vieniems arba poroms, ieškančioms jaukaus pagrindo poilsiui. Rami, neįpareigojanti atmosfera padeda lengvai atsipalaiduoti ir mėgautis tylia nakties ramybe po intensyvios retrito dienos ar pasivaikščiojimų aplinkoje.
Nesvarbu, ar atvykstate vieni, ar dalijatės erdve su kitu žmogumi, šis kambarys yra patikimas ir svetingas pasirinkimas su aiškia kainodara bei patogiu išdėstymu.
Įsikūręs 3-ajame kambaryje, šis šviesus kambarys siūlo privačią balkoną, kuriame galima trumpam išeiti į lauką, įkvėpti tyro oro ir pasimėgauti ramia akimirka. Tai patogus ir praktiškas pasirinkimas tiems, kurie vertina paprastą, jaukų poilsį su papildomu erdvės ir šviesos pojūčiu.
Kambarį galima rezervuoti dviem būdais: kaip vienvietį už 40 € už naktį arba kaip dvivietį už 50 € už naktį. Nesvarbu, ar keliaujate vieni, ar dalijatės viešnage su kitu žmogumi, čia rasite ramią aplinką poilsiui tarp sveikatingumo veiklų ir retrito užsiėmimų.
Balkonas ir lankstus apgyvendinimo variantas šį kambarį daro ypač tinkamą svečiams, kurie vertina komfortą, privatumą ir ramią atmosferą visos viešnagės metu.
Įsikūręs 4-ajame kambaryje, šis jaukus numeris siūlo paprastą ir praktišką poilsį tiems, kurie ieško ramios vietos atsipalaiduoti. Čia galima rinktis iš dviejų rezervavimo variantų: kaip vienvietį kambarį už 30 € už naktį arba kaip dvivietį kambarį už 35 € už naktį.
Ši erdvė sukurta patogumui ir yra puikus pasirinkimas keliautojams, vertinantiems privatumą bei neįmantrų, aiškų apgyvendinimą. Nors kambarys neturi lango, jis išlieka ekonomišku sprendimu trumpam viešnagei, ypač jei didžiąją laiko dalį planuojate leisti aplinkoje arba dalyvauti retrito veiklose.
Dėl aiškios kainodaros ir lankstaus apgyvendinimo šis kambarys tinka tiek vieniems atvykusiems svečiams, tiek poroms ar draugams, norintiems apsistoti kartu. Tai patogus būdas ilsėtis be papildomų rūpesčių, išlaikant dėmesį į ramybę, paprastumą ir lengvumą.
Dr. med Eberhard Stockmann
Jana Stockmann
Trukmė
7 naktys / 8 dienos
Galima bet kurią dieną