2026 m. spalio 31 d. – lapkričio 30 d. Keiptauno gyvybingame fone vykstantis afrikietiškas jogos mokytojų rengimo retritas kviečia ne tik pagilinti savo praktiką, bet ir pajusti Afrikos energiją bei dvasią. Tai intensyvi 200 valandų programa, registruota Yoga Alliance International ir vykdoma Conscious Movement Education rėmuose.
Viso mėnesio metu dalyviai gilinsis į praktišką ir plačią mokymų programą, kuri stiprina tiek asmeninį augimą, tiek pasitikėjimą vedant užsiėmimus. Bus nagrinėjama anatomija, filosofija, asanų struktūra ir nauda, taip pat išsamiai aptariamos Yin ir Vinyasa pozos. Mokymuose numatyti ir apvertimai, balansai ant rankų, modifikacijos bei pagalbinės priemonės, rankiniai koregavimai, sekų kūrimas ir choreografija, taip pat įgūdžiai, padedantys laikyti erdvę aiškiai ir rūpestingai.
Programą papildo taikomoji jogos filosofija ir transformacija, meridianai, refleksologija, fascija, kvėpavimo praktikos, čakros, meditacija, dėmesingas buvimas, jogos verslo pagrindai bei seva – nesavanaudiška tarnystė.
The Source
Kaina
4 200,00 USD
10-31, št – 11-30, pr