200 valandų jogos mokytojų rengimas Dehradune, Indijoje, skirtas tiems, kurie nori patirti jogą pačioje autentiškiausioje ir tradiciškiausioje aplinkoje. Įsikūręs ramioje Dehraduno širdyje, Kunwar Yoga siūlo 100, 200, 300 ir 500 valandų YTTC programas. Šis 200 valandų kursas – tai mėnesį trunkanti, įtraukianti kelionė, padedanti augti į užtikrintą, žinių turintį ir holistiškai mąstantį jogos mokytoją bet kurioje pasaulio vietoje. Programa stiprina jogos supratimą, palaiko gilesnę asmeninę praktiką ir padeda sulėtinti tempą, išlikti dabartyje bei vėl susijungti su tikruoju savimi fiziniu ir dvasiniu lygmenimis. Remdamiesi ilgamete mokymo patirtimi, Kunwar Yoga parengė mokymo planą, kuriame subalansuotai dera teorija ir praktika.
Programoje nagrinėjamas platus temų spektras: anatomija ir fiziologija, jogos filosofija, asanos ir jų derinimas, laikysenos integracija, pranajama, meditacija, sanskrito terminai ir mantrų giedojimas. Dėmesys pamatams daro šį kursą tinkamą tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems praktikams. Visos mokymų metu studentus lydi palaikanti, transformuojanti ir augimą skatinanti mokymosi aplinka.
Kodėl ši mokykla ypatinga?
Kodėl 200 valandų YTTC su Kunwar Yoga?
Kuo mes išsiskiriame?
Mokymų kainos
200 valandų jogos TTC
Į kainą įskaičiuota: Yoga Alliance USA TTC sertifikatas, pažangios asanos ir pranajama, meditacijos pamoka, jogos anatomija ir jogos filosofija, mokymo metodika, hatha ir aštanga joga, YTTC metodinė knyga (hindi arba anglų kalba), vienos dienos išvyka, oro jogos sesija, rinkinys – Jal Neti puodukas, guminis neti, 3 valgiai per dieną, apgyvendinimas.
Apgyvendinimas ir maistas
Kunwar Yoga Dehradune studentai patiria tikrus „namus toli nuo namų“ – šilumą, komfortą ir rūpestingą aplinką. Ramus, palaikantis ir patogus poilsis laikomas esmine jogos mokytojų rengimo dalimi, todėl apgyvendinimas sukurtas taip, kad padėtų visiškai pasinerti į mokymąsi ir asmeninį augimą.
Tyra jogos mityba
Mitybos programa remiasi vegetariniais ir lakto-vegetariniais principais, atitinkančiais tradicines jogos vertybes – pusiausvyrą, švarą ir darną. Švari, sąmoninga mityba padeda išlaikyti aiškumą, pastovią energiją ir gilesnį ryšį su praktika.
Ką siūlome:
Dienotvarkė Kunwar Yoga centre
200 valandų jogos mokytojų rengimas sudarytas taip, kad studentai būtų įsitraukę visą dieną, tačiau kartu turėtų erdvės poilsiui ir asmeninei refleksijai. Tvarkaraštis palaiko sveiką pusiausvyrą tarp teorijos ir praktikos.
Kurso programa – 200 valandų YTTC Dehradune, Uttarakhand
Technikos, treniruotė ir praktika (TTP) – 100 valandų
Jogos anatomija ir fiziologija – 20 valandų
Jogos filosofija – 20 valandų
Mokymo metodika – 40 valandų
Vertinimas ir testai – 10 valandų
Ne kontaktinės valandos – 30 valandų
Ką studentas gauna baigęs kursą?
Baigę 200 valandų jogos mokytojų rengimą Dehradune, studentai gauna institucijos sertifikatą. Jame nurodomos mokymų valandos ir patvirtinama teisė siekti jogos mokytojo licencijos. Sertifikatas išduodamas Yoga Alliance – vienos žinomiausių ir labiausiai gerbiamų organizacijų pasaulinėje jogos bendruomenėje.
Veiklos mokymų metu
YTTC kelionę galima praturtinti šventyklų lankymu, išvykomis prie krioklių, saulėtekio žygiais, kirtanu ir kitomis veiklomis.
Mūsų patyrusi mokytojų komanda
Šis privatus kambarys sukurtas ramiam, atpalaiduojančiam poilsiui, o gyvenamosios aplinkos pojūtis subtiliai dera su jogos erdvei būdinga ramybe. Čia vyrauja tyli, jauki atmosfera, padedanti atsitraukti nuo kasdienio tempo ir viso viešnagės metu išlaikyti lėtesnį ritmą.
Kambarys ypač tinka svečiams, vertinantiems komfortą, privatumą ir tylą. Tai paprasta, bet maloni vieta poilsiui tarp jogos užsiėmimų, meditacijos ar asmeninės refleksijos akimirkų. Intymesnis, mažiau trikdomas aplinkos jausmas leidžia lengviau susitelkti į savo savijautą ir vidinį balansą.
Renkantis vietą retritui arba ramiam sveikatingumo poilsiui, šis privatus kambarys padeda sukurti palankias sąlygas atsigauti ir pailsėti. Tai praktiškas bei ramus pasirinkimas tiems, kurie ieško komforto ir sąmoningumą palaikančios aplinkos.
Šis bendras kambarys sukurtas svečiams, dalyvaujantiems jogos retrite, kai norisi paprastos, jaukios ir ramios aplinkos. Čia rasite viską, ko reikia patogiam poilsiui, kad galėtumėte atsipalaiduoti, skirti laiko apmąstymams ir dar giliau pasinerti į savo praktiką. Kasdieniai rūpesčiai lieka nuošalyje, o dėmesys natūraliai krypsta į jogos užsiėmimus, meditaciją ir atkuriantį retrito ritmą.
Bendrą apgyvendinimą dažnai renkasi tie, kuriems svarbi rami, bendruomeniška atmosfera ir galimybė pabendrauti su panašiai mąstančiais žmonėmis. Tokia aplinka leidžia lengvai derinti tylų poilsį su bendromis patirtimis, kurios dažnai tampa ne mažiau vertinga kelionės dalimi nei pati programa.
Nesvarbu, ar atvykstate atsinaujinti, ugdyti sąmoningumo, ar tiesiog trumpam sustoti nuo įprasto tempo, ši kambario kategorija suteiks jaukų pagrindą jūsų viešnagei.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradunas
08-03, pr – 08-30, sk