Jei jus žavi šokis ant stulpo ir joga — arba norite pirmą kartą patirti šių dviejų praktikų derinį — kviečiame į Yoga & Pole Retreat. Nuo šeštadienio, 2026 m. spalio 24 d. iki pirmadienio, spalio 26 d., kai minimos valstybinės šventės dienos, Nagytevelyje, Vengrijoje, laukia įkvepiantis judesio ir bendrystės savaitgalis. Tai puiki proga išmokti naujų triukų ant stulpo, juos papildyti švelnia joga apšilimui ir tempimui bei susipažinti su bendraminčiais jaukioje aplinkoje.
Programa sudaryta taip, kad būtų lanksti ir atlieptų skirtingus poreikius. Jogos užsiėmimai tinka visiems lygiams ir siūlo žaismingą pažintį su įvairiais jogos stiliais. Pole dalyje galima rinktis savo lygį: pradedančiųjų, vidutinį arba pažengusiųjų. Jogos užsiėmimus ir vidutinio lygio pole sesijas ves Birgit, o pradedančiųjų ir pažengusiųjų grupėmis rūpinsis Christina. Kad dėmesys būtų sutelktas į techniką, kiekvienam stulpui skiriamas tik vienas dalyvis, todėl laukia išskirtinė treniruočių patirtis.
Aktyvus judėjimas žadina apetitą, todėl seminaro centre Oaze jūsų lauks gardus pilnas maitinimas. Maistas patiekiamas tris kartus per dieną iš gausaus bufeto, o pageidaujant gali būti paruoštas vegetariškai arba veganiškai. Vieta yra maždaug už dviejų valandų kelio automobiliu nuo Vienos centro.
Taip atrodys jūsų savaitgalis:
Vakarais galėsite atsipalaiduoti pirtyje, pasimėgauti jaukiu žaidimų vakaru arba tiesiog ramiai pailsėti su knyga.
Kainos ir rezervacija:
Yoga & Pole paketas kainuoja 390 eurų asmeniui. Į kainą įskaičiuotas apgyvendinimas dviviečiame kambaryje ir pilnas maitinimas dviem naktims. Taip pat galima rinktis vienvietį kambarį už 270 eurų, o dvivietį kambarį — už 225 eurus asmeniui. Atkreipkite dėmesį, kad papildomai taikomas 3 eurų vietinis mokestis asmeniui. Už papildomą mokestį galima užsisakyti ir pasirenkamas fotosesijas ar vaizdo įrašų sesijas bei privačias pamokas.
Vietų skaičius ribotas — galės dalyvauti daugiausia 20 žmonių. Renginys įvyks tik tuo atveju, jei kiekvienoje grupėje susirinks bent po šešis dalyvius. Jogos užsiėmimai yra įtraukiantys: kiekvienai pozai siūlomos alternatyvos, o prireikus visada galima padaryti pertrauką.
Naudojami aukštos kokybės X-Poles stulpai, kurių skersmuo yra 40 ir 45 milimetrai. Visi grupiniai užsiėmimai vyks ant statiško stulpo. Tačiau asmeninėms treniruotėms ar fotosesijoms stulpus galima nustatyti ir į besisukantį režimą. Nakvynė organizuojama jaukioje aplinkoje, keliuose bungalovuose. Savo poreikiams galėsite naudotis pirtimi, kambaryje esančiu šaldytuvu arba bendra virtuve. Jogos ir pole kambarys taip pat bus prieinamas tada, kai jame nevyksta užsiėmimai.
Atvykite į Nagytevelį, palikite kasdienybę už nugaros ir pasinerkite į sąmoningumo, šokio bei sveikatingumo pasaulį.
Birgit
Christina
Kaina
390,00 €
10-24, št – 10-26, pr