Kviečiama į jaukią jogos sesiją su Helena Urbal, kurioje dėmesys skiriamas pusiausvyrai, buvimui čia ir dabar bei gilesniam ryšiui su kūnu ir kvėpavimu. Tai ramus laikas sulėtėti, pajudėti sąmoningai ir trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo.
Ši praktika tinka tiek norintiems švelniai prasitempti, tiek atkurti energiją ar tiesiog pasimėgauti tyliu sąmoningumo momentu. Helena vedimas padeda lengvai įsilieti į užsiėmimą, todėl čia gerai jausis ir pradedantieji, ir labiau patyrę jogos praktikuotojai.
Laukia apgalvotas judesio ir ramybės derinys, kviečiantis atsipalaiduoti, sustiprinti įsisąmoninimą ir atrasti vidinį aiškumą. Tai puiki proga vėl susijungti su savimi, paleisti įtampą ir išeiti žvaliems bei labiau susitelkusiems.
Helena Urbal
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų