3 dienų Swa Shakti sveikatingumo ir meditacijos retritas

Šis įtraukiantis 3 dienų gyvenamasis sveikatingumo retritas kviečia pažinti vidinę jėgą, aiškumą ir potencialą, kuris jau slypi jumyse. Programa sukurta tam, kad padėtų giliau pažinti save ir žengti į gyvesnį, pilnesnį bei labiau įgalinantį gyvenimo būdą.

Kai pradedame atpažinti savo vidinę galią, pokyčiai gali paliesti visas gyvenimo sritis. Šis retritas kuria erdvę, kurioje galima vėl prisiliesti prie šios galimybės, paleisti tai, kas stabdo, ir judėti pirmyn su daugiau lengvumo, pusiausvyros bei pasitikėjimo.

KAM SKIRTAS ŠIS RETRITAS?

Ši programa tiks jums, jeigu norite:

• atskleisti ir išreikšti savo beribį potencialą
• paleisti blokus, kurie trukdo sveikatai ir gyvybingumui
• stiprinti aiškumą bei pasitikėjimą, kad į gyvenimą žvelgtumėte naujai
• pagerinti bendrą gyvenimo kokybę
• judėti per gyvenimą su daugiau lengvumo
• atrasti pusiausvyrą tarp veikimo ir ramybės

SUKŪRĖ VIGO, O VEDĄ VIGO IR PATYRUSI JO MOKYTOJŲ KOMANDA

Kaip sako ViGo, gyvenimas nėra vien darymas — tai ir buvimas. Susiderinus su šiuo gilesniu matmeniu, gyvenimas gali pradėti klostytis natūraliau ir su mažiau pastangų. Šis retritas suteikia progą išeiti už vien kūnu paremtos patirties ribų ir atsiverti naujiems saviraiškos bei galimybių lygmenims.

Kas gali dalyvauti?

• Ankstesnė jogos patirtis ar pasirengimas nėra būtini.
• Swa Shakti programa skirta ir paaugliams nuo 12 metų.

Programos formatas

Gyvenamasis, gyvai vykstantis retritas

Ašramo aplinka suteikia idealią erdvę giliai savistabai ir padeda stiprinti ryšį su įgimtu potencialu. Dalyviai Mysore, Pietų Indijoje, apsistos ramiame ašrame, apsuptame nuostabios gamtos, esančiame už 20 minučių kelio nuo Mysore.

Kas laukia 3 dienų retrite?

• Chant to Surf the Divine Ripples
• Laikysenos praktika: pasiekti Tą per kūną
• Nirantaratva Kriya: amžinos išraiškos būsena
• Meditacijos sesijos: atsivėrimas begalybei
• Brahmananda: visumos šventė
• Savirefleksija

Šio retrito akcentai

• susipažinsite su dvasingumu taip, kad jis galėtų sustiprinti jūsų kasdienį veiksmingumą
• gausite įžvalgų iš nesenstančios Indijos filosofijos, pritaikytos šiandienos pasaulio poreikiams
• dalyvausite transformuojančiose kriya praktikose, padedančiose paleisti blokus ir palaikyti laisvą energijos tekėjimą
• įsitrauksite į erdvę, sukurtą savęs pažinimui, gydymui ir asmeninei transformacijai
• užmegsite ryšį su džiaugsminga, harmoningą bendruomene, kurioje dalijamasi įkvėpimu, palaikymu ir augimu
• patirsite holistinį požiūrį į asmeninį augimą ir ilgalaikius pokyčius

JŪSŲ APMOKĖJIMAS IR APGYVENDINIMAS

Kambariai ir įnašas

• Vietos bendrame kambaryje: € 135
• Dvivietis kambarys su bendru vonios kambariu: € 180
• Vienvietis kambarys be atskiro vonios kambario: € 180
• Vienvietis kambarys su atskiru vonios kambariu: € 240

Atvykimas ketvirtadienį – 15:00

Išvykimas sekmadienį – 15:00 (kambarių atlaisvinimas iki 11:00)

Į kainą įskaičiuota

• du maistingi sattviniai valgiai per dieną (vegetariški, ekologiški), rytinė sriuba, popietinis gėrimas, išvalytas vanduo, dvi nakvynės, užsiėmimai, seminarai ir kurso medžiaga.

2026 m. kalendorius

• balandžio 23–26 d.
• Vėlesnės datos bus paskelbtos vėliau.