„The Sober Bhakti Bali Retritas: Kirtan & Sacred Circle Vedėjų mokymai“

75 valandų, 10 dienų įsitraukimas į atsidavimą, atsigavimą ir lyderystę Balyje.

Šis retritas yra pirmasis mūsų 300 valandų YTT ramstis – Devotion. Jis įskaičiuojamas į 75 valandas iš 300 valandų pažengusiųjų YTT sertifikacijos su Mindful Bali, o papildomai suteikiamas 20 valandų „Gita On Demand“ kursas ir 5 valandos savarankiškos praktikos, kad programa iš viso sudarytų 100 valandų.

Jogos kelyje ateina akimirka, kai praktika tampa nebe teorija, o gyvenama patirtimi.

Šis retritas ir mokymai sukurti būtent tam slenksčiui.

Programa skirta moterims, kurios jaučia pašaukimą vesti moterų ratus, blaivybės ratus ar bendro dalijimosi ratus; laikyti erdvę ne tik asanų pamokose; dalytis muzika; ir kurti bendruomenes be alkoholio, remiantis širdies ryšiu.

Tai daugiau nei kirtano mokymai. Daugiau nei vedimo seminaras. Tai atsidavimu grįstas lyderystės įsitraukimas.

Kam skirtas šis 10 dienų įsitraukimas

Šie mokymai gali jus pakviesti, jei norite laikyti erdvę kitiems, bet dar mokotės kaip tai daryti; jei esate blaivi arba tyrinėjate blaivumą; jei norite kurti ryšį be alkoholio. Programa tinka ir tiems, kurie jau yra nuėję savo gydymo kelią ir jaučiasi pasiruošę palaikyti kitus, taip pat jogos mokytojoms bei būsimosioms mokytojoms, norinčioms žengti toliau nei asanos ir giliau į darbą su žmonėmis.

Galite čia atsidurti ir tuomet, jei norite vesti ratus, atrasti savo balsą, pereiti per baimę būti matomai, tyrinėti kirtaną ar atsidavimo praktiką, kurti prasmingus retritus, renginius ir bendruomenes, paremtas autentiškumu bei tikru ryšiu.

Ši programa gali netikti, jei ieškote tik harmonijos ar giedojimo kaip hobio, nesate pasirengusi vidiniam darbui ir emociniam gilumui, norite tik fizinių jogos mokymų arba jūsų nedomina blaivumas, sąmoningas ryšys ir bendruomenės lyderystė.

Ką išmoksite

• Kirtano vedimas: praktiniai patarimai, kaip vesti kirtaną su Vasudev, harmoniumo pagrindai su Diana, autentiško balso atradimas su Alexandra, dievų ir deivių mitologija bei galimybė kiekvienai dalyvei savarankiškai vesti kirtaną.
• Rato vedimo įgūdžiai: kaip atidaryti ir uždaryti ratą, kaip laikyti traumai jautrią erdvę, kaip naviguoti emocinį dalijimąsi ir kokias ribas turi turėti vedėja, taip pat galimybė kiekvienai dalyvei vesti ratą.
• Praktika ir integracija: kasdienės Bali Bhakti asanų praktikos su Alexandra, kurių temos siejamos su dievais ir deivėmis bei įtraukiamas giedojimas; kirtanai bendruomenėje su Vasudev, Diana ir Mindful Bali penktadienio vakaro kirtanu; taip pat nemokama prieiga prie 20 valandų „Bhagavad Gita“ kurso pagal pareikalavimą.

Kelionė per dievus ir deives

Kiekviena pilna diena skirta vis kitai energijai: Ganešai – naujai pradžiai, Krišnai – meilei ir atsidavimui, Šivai – transformacijai, Durgai – riboms, Sarasvatei – balsui, Lakšmi – vertės pajautimui, Hanumanui – tarnystei ir Kalėj – paleidimui.

Šis mokymasis nėra vien intelektualus. Jis įpinamas į visą dieną, kad būtų jaučiamas kūne.

Gyva kirtano patirtis Balyje

Praktikuositės ne tik klasėje: laukia kirtano patirtys Radiantly Alive Yoga Studio, Sayuri’s Healing Foods, Svarga Loka su Vasudev, jaukūs namų kirtanai Mindful Bali erdvėje ir keli studentų vedami kirtanai. Programos pabaigoje ne tik suprasite kirtaną – jį vedėsite.

Dienos ritmas

Pavyzdinė diena apima Bali Bhakti asanų praktiką ir meditaciją, pusryčius, mantrų praktiką su Alexandra, specialius seminarus su kviestiniais mokytojais, pietus, rato vedimo praktiką, poilsį arba Gita studijas ir vakaro kirtaną. Dienotvarkėje numatytos 7 valandos užsiėmimų per dieną, be to, paliekama laiko poilsiui ir integracijai. Sekmadienis – laisva diena. Tvarkaraštis gali keistis.

Apgyvendinimas

• Emana Akatara: prabangus keturių žvaigždučių variantas, vos minutė nuo šalos.
• Sanga Suites: paprasti, nebrangūs svečių namai maždaug už 5 minučių kelio, su bendra virtuve ir be restorano vietoje, apie 20 USD už naktį.

Taip pat galite pasirinkti bet kokį kitą jums tinkantį apgyvendinimą.

Iki mokymų pabaigos gebėsite

• Užtikrintai vesti kirtaną nuo pradžios iki pabaigos.
• Vesti blaivybės ratus aiškiai, struktūruotai ir saugiai.
• Laikyti erdvę emociniam dalijimuisi neperkraunant savęs.
• Sąmoningai atidaryti, vesti ir uždaryti ratą.
• Sukurti kirtano programą su stipria emocine tėkme.
• Groti harmoniumu su tvirtu pagrindu.
• Naudoti balsą įžemintai, įkūnytai ir autentiškai.
• Lengviau valdyti grupės dinamiką.
• Pradėti kurti savo pasiūlymus, renginius ar retritus.

Mokytojos ir vedėjai

Alexandra yra pagrindinė Mindful Bali mokytoja. Ji jogos moko nuo 2014 m. ir Balyje gyvena nuo 2021 m. Jos perėjimas į visą darbo laiką jogos srityje ir persikėlimas į Balį tapo įmanomas po to, kai 2019 m. ji metė gerti. Šiuo metu ji savo šaloje Pejenge rengia retritus, mokymus, pamokas ir renginius.

Vasudev nuo 1990 m. buria žmones į šventus ratus, kuriuose giedama, šokama, medituojama ir dainuojama. Jo veikloje dera tradiciniai bhajanai, atsidavimo dainos, originalios melodijos ir regio, o jūs dalyvausite jo antradienio vakaro kirtane Svarga Loka.

Diana turi balsą, kuriame dera švelnumas ir stiprybė, o jos vedami ratai remiasi tyla, atsidavimu ir džiaugsmu. Kirtaną Balyje ji pradėjo vesti 2022 m. ir jau yra vedusi didžiosiose salos studijose. Ji moko harmoniumo pagrindų ir daugiau.

Vietų skaičius ribotas – tik aštuonios dalyvės, kad išliktų jaukus, boutique stiliaus šalos patyrimas.

Kaina: depozitas – 500 USD; ankstyvoji, ankstyvoji kaina (sumokant visą sumą – nuo dabar iki 2026 m. gegužės 1 d.) – 1500 USD; ankstyvoji kaina (sumokant visą sumą – nuo 2026 m. gegužės 1 d. iki rugsėjo 1 d.) – 1850 USD; įprasta kaina (nuo 2026 m. rugsėjo 1 d.) – 2000 USD.

Į kainą įskaičiuoti visi užsiėmimai, visa kurso medžiaga, kasdieniai balietiški bufeto pietūs, pasveikinimo vakarienė, atsisveikinimo vakarienė ir vakarienė kirtano naktį. Į kainą neįskaičiuotas apgyvendinimas ir pervežimai iš oro uosto.