200 valandų jogos mokytojų rengimo kursai Balyje su nemokama verslo viza

24 dienų, 200 valandų jogos mokytojų rengimas Balyje – tai galimybė mokytis ramioje salos aplinkoje ir kartu pasinaudoti ypatingu pasiūlymu, į kurį įeina nemokama verslo viza iki 6 mėnesių viešnagei. 2022 metų vietą galima rezervuoti jau dabar, o dalyvių lauks patogus privatus kambarys su vaizdu į jūrą, sukurtas ramiam gyvenamajam mokymosi patyrimui.

Kaina: 1700 USD

Kartu su mokymais dalyviai gauna:

• 3 maistingus vegetariškus, veganiškus arba begliutenius patiekalus ir gaiviuosius gėrimus kiekvieną dieną
• sekmadienio išvykas
• šeštadienio kirtano ir laužo vakarus
• kurso medžiagą savarankiškoms studijoms

Rami Balyje esanti gamta kuria įkvepiančią erdvę jogos praktikai ir mokymuisi. Salos atmosfera padeda gilinti supratimą apie jogą, o palaikanti, įtraukianti aplinka leidžia augti natūraliai ir nuosekliai. Programą veda Yoga Alliance registruota jogos mokykla, o ji pritaikyta pradedantiesiems ir vidutinio lygio praktikams, norintiems tvirtai pradėti mokytojo kelią.

Kurso programa – 24 dienos

Mokymai paremti Hatha, Vinyasa ir Ashtanga jogos praktika, o turinys subalansuotai apima jogos filosofiją, anatomiją, kvėpavimo technikas, istoriją, kriyas, asanas, šatkarma bei tradicines ceremonijas, tokias kaip mantrų giedojimas, homa ir yajna. Teorinės studijos derinamos su reguliariomis praktinėmis pamokomis, kad būtų stiprinamos ir žinios, ir patirtis.

Pagrindinės studijų sritys

• Pranajama, giedojimas ir meditacija
• Asanų praktika ir metodika
• Jogos anatomija
• Šatkarma
• Jogos filosofija

Ashtanga jogos programa

Išsamiai nagrinėjamos stovimos pozos, pradinės asanos, tarpinės asanos ir pažangios A pozos, įskaitant tokias laikysenas kaip Trikonasana, Paschimottanasana, Navasana, Bakasana, Dhanurasana, Kapotasana, Hanumanasana, Natarajasana ir Raja Kapotasana, bei daugelį kitų.

Anatomija

Anatomijos modulyje pristatoma anatomijos įžanga, jogos mityba, gyvenimo būdo įtaka kūnui, skeletas, raumenų ir judamojo aparato sistemos, apatinių ir viršutinių galūnių anatomija, taip pat stuburas, pečiai, alkūnės ir riešai.

Dėstymo metodika ir išlygiavimas

Dalyviai mokosi išlygiavimo principų, kaip pritaikyti pozas skirtingiems kūnams ir kaip sudėtingas anatomines idėjas paversti aiškiais nurodymais. Programa taip pat apima pozų instrukcijas, naudą, kontraindikacijas, dažniausias klaidas, modifikacijas, korekcijas ir mokymo technikas.

Užduotys

Viso rengimo metu studentai gauna rašytines ir praktines užduotis bei skaitymo medžiagą, padedančią mokytis ir įtvirtinti žinias.

Papildoma informacija

• Mokoma anglų kalba
• Bendras studentų skaičius: 15

Apžvalga

Šis 200 valandų mokytojų rengimas sukurtas kaip pirmas žingsnis į jogos mokytojo karjerą. Jame daug dėmesio skiriama laikysenų korekcijai, disciplinai ir gilesniam jogos principų supratimui natūralioje aplinkoje. Mokykla siūlo studentams palankią atmosferą ir sertifikuotus kursus tiems, kurie nori augti aiškiai, struktūruotai ir palaikančiai.

Centro taisyklės

• Alkoholis nevartojamas
• Laikomasi visų mokyklos taisyklių ir gairių
• Dėl geriausių rezultatų dalyvaujama kiekvienoje sesijoje

Susisiekite ir rezervuokite savo vietą jau šiandien.