Joga, žygiai ir jodinėjimas žirgais

Šis retritas kviečia derinti kūno judesį, buvimą gamtoje ir ramų poilsį vienoje patirtyje. Čia laukia jogos užsiėmimai, žygiai pėsčiomis ir pasivažinėjimas žirgais — trys veiklos, kurios padeda išsijudinti, atgauti vidinę pusiausvyrą ir pasimėgauti aplinka lėtesniu ritmu.

Jogos sesijos suteiks galimybę sustiprinti ryšį su kūnu ir kvėpavimu, o žygiai leis patirti gamtos tylą, erdvę ir lengvą fizinį iššūkį. Pasivažinėjimas žirgais papildys programą ypatingu artumo su gyvūnais jausmu bei dar labiau praturtins šią aktyvią, tačiau raminančią patirtį.

Šis pasiūlymas tinka tiems, kurie nori suderinti judėjimą, sąmoningumo akimirkas ir laiką gryname ore. Tai galimybė trumpam atsitraukti nuo kasdienybės ir pasinerti į harmoningą poilsį, kuriame kiekviena veikla natūraliai papildo kitą.