3 dienų atgaivinantis jogos ir masažo retritas Portugalijoje

Šis 3 dienų atgaivinantis jogos ir masažo retritas Portugalijoje kviečia sustoti, atsikvėpti ir skirti daugiau dėmesio savo savijautai. Tai puiki proga atsitraukti nuo kasdienio tempo ir pasinerti į ramią, jaukią aplinką, kurioje lengva grįžti į vidinę pusiausvyrą.

Kiekvieną dieną jūsų lauks jogos užsiėmimai šiltoje, svetingoje studijoje, padedančioje ne tik nurimti, bet ir atgauti energiją. Derinant judesį, kvėpavimą ir sąmoningą buvimą, retritas sukurtas tam, kad po jo jaustumėtės lengvesni, labiau pailsėję ir įkvėpti.

Šis trumpas, bet prasmingas poilsis skirtas tiems, kurie nori sustiprinti ryšį su savimi, atkurti kūno ir proto balansą bei pasimėgauti kokybišku atokvėpiu Portugalijos aplinkoje.