Judėjimo į tylą retritas

Šis atkuriamasis savaitgalis kviečia į tylos ir vidinės ramybės erdvę, kurioje švelni joga, sėdimosios ir vaikščiojimo meditacijos bei įvairios sąmoningumo praktikos padeda giliau pajusti kūną, nuraminti nuolat skubantį protą ir atidžiau įsiklausyti į santykį su kitais bei aplinkiniu pasauliu.

Viso retrito metu bus puoselėjamas aktyvus atsipalaidavimas ir tvirtesnis buvimas čia ir dabar, palaikantis darnesnį fizinį, protinį bei emocinį balansą ir suteikiantis daugiau gyvybingumo. Patirtis sukurta tam, kad po savaitgalio išsineštumėte ilgiau išliekantį tylos ir taikos pojūtį, galintį praturtinti kasdienius darbus, bendravimą ir santykius.

Savaitgalis prasideda pokalbiu, o šeštadienį pamažu pereinama į gilesnę tylą ir ramybę. Užsiregistravus bus pateiktos elgesio gairės ir tvarkaraštis.