Gydykite gydytojus žiemos gydymo retritas

Žiema ir ruduo – puikus metas sustoti, pailsėti ir atgauti jėgas, ypač tiems, kurie kasdien daug savęs atiduoda rūpindamiesi kitais. Tai galimybė pasirūpinti savimi, atvykti į „Eastover“ – holistinės gyvensenos ir retritų erdvę, kur tempas sulėtėja, įsivyrauja ramybė, o dėmesys natūraliai krypsta į asmeninį savęs puoselėjimą. Nesvarbu, ko jums šiuo metu labiausiai reikia – apmąstymų, atstatymo ar gydymo – ši programa sukurta taip, kad atlieptų poreikius ir biudžetą.

Šis gydomasis retritas ypač naudingas jaunoms moterims ir moterims menopauzės laikotarpiu.

AKCENTAI

• Kasdienė privati arba mažesnė nei 3 žmonių gydomosios jogos klasė
• Kasdieniai garso terapijos užsiėmimai
• Kasdienis Reiki gydymas su Maggie Law ir Yingxing Wang
• Kasdienė meditacija ir refleksija
• Vienas hipnozės gydymo seansas per savaitę
• 5 nakvynės arba pasirinktas savaitgalio variantas, iš viso 7 nakvynės
• Kasdieniai sveiki gydomieji valgiai

Tvarkaraštis

Diena	Laikas / veikla
Atvykimo diena	Sekmadienis
Tarpinės dienos	Gydomoji joga Meditacija Reiki
Išvykimo diena	Penktadienis arba sekmadienis

Mokytojos

Yingxing Wang – mokslo studentė, gimusi ir užaugusi Kinijoje kultūrinės revoliucijos laikotarpiu. Prieš maždaug dešimtmetį ji įkūrė „Eastover Estate and Eco-Village“ – vietą, sukurtą savęs gydymui ir gydymo dalijimuisi su kitais.
Išmoko iš daugelio qigong meistrų ir įvairių gydomųjų praktikų, turi Sheng Zhen meditacijos sertifikatą.
Taip pat yra licencijuota kinų akupresūros hipnozės praktikė.
Metų trukmės teigiamosios psichologijos studijų sertifikatas su Tal Ben Shaha.

Maggie Law – „Art Oasis Inc.“ įkūrėja.
1988 m., netrukus po studijų Pietų Kinijos normaliame universitete, ji susipažino su joga.
1993 m. atvyko į JAV siekti meninės svajonės.
2008 m., susidūrusi su sveikatos iššūkiais, pradėjo ieškoti gyvenimo prasmės ir gilintis į Kundalini jogą.
2010 m. baigė tarptautinius Kundalini jogos mokytojų mokymus.
2011 m. įgijo antro lygio aromaterapijos terapeuto sertifikatą.
2012 m. baigė aukščiausio lygio Japonijos Reiki Meistro energinio gydymo mokytojų sertifikavimą.
2019 m. baigė Yin jogos mokytojų mokymus.
Šiuo metu mokosi kinų meridianų teorijos ir „Wu Tai Chi“.
Per daugelį metų ji dirbo su įvairiomis religinėmis ir dvasinėmis sistemomis, patyrė daugybę stebuklų ir matė nemažai chaoso šiuolaikiniame dvasiniame lauke.
Asmeninė patirtis jai patvirtino, kaip pažadinti savo gydomąją energiją ir tapti savo kūno bei proto šeimininke.
Ji sukaupė daug praktinės patirties mokydama Kundalini jogos, Reiki, garso terapijos ir kitų energinių praktikų.
Jos vadovaujamas „Art Oasis“ tapo pirmuoju Niujorko kinų bendruomenės centru, skatinančiu tradicinę jogą ir Reiki energinį gydymą; per daugiau nei dešimtmetį jis padėjo daugybei žmonių.
Maggie gyvenimo tikslas – vadovautis sąžine, atskleisti prigimtinius talentus ir taikyti metodus, padedančius jai pačiai bei kitiems gyventi laisviau.
Ji gali vesti privačias ir grupines pamokas:
1. Kundalini joga: kvėpavimo praktikos, meditacija, asanos, atsipalaidavimo ir streso mažinimo metodai, Gong Bath, Singing Bowls ir kiti garso terapijos elementai
2. Reikido energinė terapija: Reiki rato dalijimasis, individualus Reiki gydymas, Reikido mokymai (1, 2, 3, 4 lygiai; po įvertinimo išduodamas Reikido energinio gydymo sertifikatas)
3. Meno terapija: smegenų joga (Zentangle), mandalų piešimas, dvasinio piešimo seminarai

Prem Maggie Kaur
Menininkė, jogė ir energinio gydymo praktikė nuo 1989 m.
Ji įsitikino, kad „aš esu geriausia savo gydytoja“.
2010 m. baigė 220 valandų Kundalini jogos mokytojų programą.
2018 m. baigė 100 valandų Yin jogos mokytojų programą.
Turi 10 metų energinės jogos dėstymo patirtį.
Sertifikuota japonų Reiki Meistrė.
Sertifikuota antro lygio „Doterra“ aromaterapijos terapeutė.
Talentinga dailininkė, keramikė ir jogos mokytoja.

Maistas

Meniu sudaromas atsižvelgiant į grupės pageidavimus ir biudžetą. Siūlomi gardūs, subalansuoti vegetariški ir ne vegetariški patiekalai, paprastai papildomi žaliosiomis salotomis ir karštais daržovių patiekalais. Paprašius, pietums ir vakarienei mielai paruošiami neskaninti blanširuoti arba garuose virti patiekalai. Nesunkiai prisitaikoma prie poreikių be glitimo ir pieno produktų, o daugelis prieskonių bei aliejų pateikiami atskirai, kad svečiai galėtų pagardinti maistą pagal skonį. Keliuose kambariuose yra šaldytuvai, todėl svečiai gali atsivežti ir savo poreikius atitinkančio maisto, jei turimų galimybių nepakanka. Atkreipiame dėmesį, kad dėl maisto alergijų maisto kainos sumažinti negalime.