Lauko joga

Pasinerkite į ramybės kupiną pabėgimą gamtoje, kur jogos programa vyksta Shivapuri nacionaliniame parke Katmandu. Per vieną naktį ir dvi dienas dalyviai kviečiami sulėtinti tempą, atkurti ryšį su savimi ir pažvelgti į jogą kaip į kūno, proto ir sielos darną. Šis retritas vyksta gerai žinomame budistų vienuolyne Nagi Gompa, kur tyli aplinka natūraliai padeda tiek praktikai, tiek apmąstymams.

Kiekviena diena čia pripildyta jogos ir meditacijos užsiėmimų, padedančių ugdyti vidinę pusiausvyrą, aiškumą ir gilesnį džiaugsmo pojūtį iš vidaus. Aplink tvyranti parko ramybė ir vienuolyno dvasinė energija kuria erdvę poilsiui, sąmoningumui ir atgavimui, toliau nuo kasdienių trukdžių.

Dėl išsamesnės programos informacijos kviečiame susisiekti tiesiogiai.