Budizmo ir meditacijos pagrindai

Šis savaitgalis skirtas tiems, kurie nori giliau suprasti budizmo pagrindus ir jo ryšį su meditacija. Tai bus ne tik pažintis su budizmo idėjomis, bet ir galimybė pamatyti, kaip meditacija veikia kaip kasdienio gyvenimo atrama, padedanti ugdyti aiškumą, vidinę ramybę ir sąmoningumą.

Per šį retritą meditacija bus nagrinėjama ir praktikuojama budizmo kontekste, kad dalyviai galėtų pajusti jos vietą platesnėje dvasinėje tradicijoje. Užsiėmimai kvies lėtinti tempą, įsiklausyti į save ir pažvelgti į praktiką ne tik kaip į atskirą metodą, bet ir kaip į būdą gyventi prasmingiau.

Patirsite struktūruotą, tačiau jaukią aplinką, kurioje teorija natūraliai persipins su praktika. Tai puiki proga tiek pradedantiesiems, tiek norintiems pagilinti savo supratimą apie budizmą ir meditaciją.