Saulėtekio jogos turas

Leiskitės į įsimintiną rytinę kelionę į Sarangkotą – aukščiausią Pokharos slėnio viršūnę, nuo kurios atsiveria platūs Himalajų kalnų vaizdai. Sarangkotas laikomas neatsiejama Pokharos lankytinų vietų dalimi.

Ši programa sukurta tam, kad sustiprintų kūną, protą ir dvasinę savijautą. Ji apjungia trumpą žygį, kurio metu galėsite išvysti įspūdingą saulėtekį virš Annapurnos ir Dhaulagiri kalnynų, rytinę meditaciją bei jogos užsiėmimą ypatingoje, kvapą gniaužiančioje aplinkoje. Norintiems daugiau nuotykių, patirtį galima papildyti ir parasparniu.

„Sunrise Yoga Tour“ programa:

• 4:30 val. – išvykimas keliu iš mūsų retrito centro į Sarangkotą – 30 min.
• 5:00 val. – trumpas žygis nuo išlaipinimo vietos iki apžvalgos taško
• 5:30 val. – saulėtekio vaizdas nuo viršūnės
• 6:30–8:30 val. – meditacija, rytinė joga ir kvėpavimo pratimai
• 9:00 val. – pusryčiai apžvalgos taške
• 10:00 val. – pasirenkamas parasparnis (20–30 min. skrydis)
• 10:30 val. – grįžimas į Pokharą ir išlaipinimas retrite

Programa organizuojama pagal užklausą ir vyksta, kai susirenka bent 4 žmonės.

Įskaičiuota: transportas, pusryčiai ir jogos pamoka, kurią veda mūsų jogos mokytojas.