Kas būtų, jei ramybė, kurios taip ilgai ieškojote, jau seniai būtų jumyse?
Tailande šimtmečius molio sluoksniu buvo dengta garsioji auksinio Budos statula. Tik pradėjus skilti išoriniam apvalkalui, atsiskleidė jos tikrasis spindesys. Šis retritas remiasi šia istorija ir kviečia pažvelgti į paprastą, bet labai gilią tiesą: po savęs abejojimo, nuolatinio stengimosi ir įprastų minčių raštų jau slypi tai, kas yra vientisa, pilna ir pakankama.
Per keturias dienas dalyviai, vedami per mokymus, meditaciją, grupinius pokalbius, ėjimo praktiką ir refleksiją, tyrinės tą „molį“, kuris gali užtemdyti aiškumo ir pilnatvės pojūtį. Pasitelkiant praktinius įrankius ir palaikančius klausimus, retritas kviečia atpažinti, kaip poreikis turėti aiškumą, prisirišimas prie etikečių ir istorijų, vidiniai konfliktai bei įprastas siekimas gali trukdyti pamatyti tai, kas jau yra čia.
Šis retritas, paremtas budistine išmintimi ir šiuolaikiniu įžvalgumu, ypač tinka tiems, kurie ilgisi didesnio savęs priėmimo, vidinės ramybės ir laisvės nuo ribojančių įpročių. Ankstesnė meditacijos patirtis ar budizmo žinios nėra būtinos.
Retrito pabaigoje turėsite praktinių įrankių, padedančių pastebėti auksą savyje ir žmonėse aplink jus, bei pritaikyti šias įžvalgas kasdienybėje.
Programoje numatytos vedamos meditacijos, kontempliatyvūs mokymai, pokalbiai mažose grupėse, ėjimo meditacija, sąmoningas žygis, dienoraščio rašymas ir patyriminiai pratimai. Visos sesijos yra atviros tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems praktikams.
1 diena
Ketvirtadienis, rugsėjo 10 d. – atvykimas ir pasveikinimas
14:00–17:00 | Atvykimas
18:00–19:00 | Vakarienė
19:30–20:30 | Įvadinė sesija: Auksinis Buda — pasveikinimas, ketinimai ir istorija, kuri apibrėžia savaitgalį
2 diena
Penktadienis, rugsėjo 11 d.
7:00–7:30 | Rytinė meditacija
7:30–9:00 | Pusryčiai
9:00–11:30 | 1 sesija: Tikrumo molis — ramybės paieškos nežinomybėje ir paleidimas poreikio turėti tvirtą pagrindą
12:30–13:30 | Pietūs
14:00–16:30 | 2 sesija: Žvelgiant naujomis akimis — peržengiant etiketes ir istorijas, kurias nešamės apie save ir kitus
18:00–19:00 | Vakarienė
19:30–20:30 | Vakaro refleksija ir meditacija
3 diena
Šeštadienis, rugsėjo 12 d.
7:00–7:30 | Rytinė meditacija
7:30–9:00 | Pusryčiai
9:00–11:30 | 3 sesija: Vidinis karas — įprastų modelių supratimas ir pasirinkimas, ką puoselėjame
12:30–13:30 | Pietūs
14:00–16:30 | 4 sesija: Jau namuose — laisvė paleisti siekimą ir suvokti, kad jau atvykote
16:30–17:30 | Sąmoningas žygis į Didžiąją Dharmakajos stupą
18:00–19:00 | Vakarienė
19:30–20:30 | Vakaro integracija ir bendruomenės pokalbis
4 diena
Sekmadienis, rugsėjo 12 d. – uždarymas
7:00–7:30 | Rytinė meditacija
7:30–8:30 | Pusryčiai
8:30–9:00 | Kambarių atlaisvinimas ir daiktų susikrovimas
9:00–11:00 | 5 sesija: Auksas visame kame — tarpusavio ryšio ir pilnatvės matymas savyje bei mus supančiame pasaulyje
11:00–12:30 | Užbaigimo sesija: integracija, refleksijos ir išsinešimas į namus
Noah Rasheta
Noah Rasheta yra budizmo mokytojas, bestselerių autorius ir tinklalaidės „Secular Buddhism“ vedėjas. Jis dėsto sąmoningumo ir budistinės filosofijos seminaruose bei retrituose visame pasaulyje, o jo mokymai yra praktiški ir lengvai pritaikomi. Jo veikla pasiekė milijonus žmonių ir buvo pristatyta tokioms organizacijoms kaip „Apple“ ir „PwC“. Noah savo pirmąjį pilnai užpildytą retritą vedė „Drala Mountain Center“.
Registracijos metu galima pasirinkti kelis apgyvendinimo variantus. Į visus variantus įskaičiuoti sveiki valgiai ir gėrimai. Yra V, VG, GF pasirinkimai.
09 10-13, 2026
4 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
Sukurta ramiam ir patogiam poilsiui, šiame „Lodge Junior Suite“ numeryje rasite jaukią erdvę, kurioje lengva atsipalaiduoti po aktyvios dienos. Kiekviename numeryje yra karalienės dydžio lova su minkštu, šiltu užklotu, kviečiančiu pailsėti ir atgauti jėgas. Atskira poilsio zona suteikia dar daugiau vietos įsitaisyti – čia patogu paskaityti, pabūti su mintimis ar tiesiog ramiai pasimėgauti tylos akimirka.
Patogumui numeryje taip pat įrengtas rašomasis stalas, komoda ir spinta, todėl lengva tvarkingai susidėti daiktus ir jaustis lyg namuose visos viešnagės metu. Privatus vonios kambarys su vonia suteikia papildomo komforto ir malonią vietą atsigaivinti bei skirti laiko sau.
Apgalvotai sukomplektuotas ir maloniai erdvus „Junior Suite“ yra puikus pasirinkimas ieškantiems ramaus poilsio, praktiškų patogumų ir jaukios, atpalaiduojančios namelio atmosferos.
Noahas Rasheta – budistų mokytojas, bestselerių autorius ir tinklalaidės „Secular Buddhism“ vedėjas – kviečia pažvelgti į sąmoningumą ir budistinę filosofiją per praktišką, kasdieniam gyvenimui artimą prizmę. Savo seminaruose ir retrituose visame pasaulyje jis padeda sudėtingas idėjas paversti aiškiai suprantamomis, lengvai pritaikomomis įžvalgomis. Jo vedimo stilius pasižymi ramybe, atvirumu ir pagarba kiekvieno žmogaus patirčiai, todėl dalyviai gali saugiai tyrinėti naujas perspektyvas,...
Skaityti daugiau