Prisijunkite prie vedamos patirties su meditacijos ir jogos mokytoja Jillian Pransky, kurioje kviečiama sulėtėti ir sąmoningai pastebėti tarpą tarp dirgiklio ir atsako. Šiame atvėrime galite pradėti paleisti įprastus automatinius modelius ir pasitikti dabarties akimirką su daugiau lengvumo, aiškumo bei sąmoningumo.
Švelnios meditacijos ir jogos įkvėptos praktikos kuria palaikančią erdvę sugrįžti į save ir pagilinti buvimo čia ir dabar pojūtį. Užuot skubėjus ieškoti greitų atsakymų, čia kviečiama ilsėtis erdvume, kad naujos įžvalgos ir galimybės galėtų iškilti natūraliai.
Tai proga atsigręžti į vidų, sustiprinti ryšį su šia akimirka ir patirti labiau įžemintą, atviresnį buvimo būdą.
Apie Jillian PranskyJillian Pransky yra tarptautinė pranešėja, dėmesingo buvimo ir jogos mokytoja bei knygos The Power of the Pause: 90 Seconds to Calm, Reset, and Reconnect autorė. Nuo 1998 m. ji mokosi pas Pemos Chödrön mokymų tradiciją. Jillian dėstė Kripalu Center for Yoga & Health, Esalen Institute, Blue Spirit Costa Rica, Omega Institute, nacionalinėse konferencijose ir verslo aplinkoje. Jos veikla...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
08-15, št – 08-22, št