Ši holistinė sveikatingumo praktika sujungia miško maudynes, či gongą, jogą, meditaciją ir pirminius judesius į vientisą, harmoningą patirtį. Šio retrito tipo užsiėmimo tikslas – padėti sulėtinti tempą, vėl pajusti ryšį su savo kūnu ir pažvelgti į judėjimą sąmoningiau.
Apgalvotai derinant dinamiškus pratimus ir dėmesingo buvimo praktikas, dalyviai kviečiami pažadinti kūno jėgą, gerinti mobilumą ir stiprinti vidinį buvimą akimirkoje. Užsiėmimo tėkmė padeda vienu metu įsitraukti fiziškai ir išlaikyti vidinę pusiausvyrą, sukuriant erdvę įžeminimui, sąmoningumui ir atsinaujinimui.
Jei norite judėti labiau sąmoningai, atkurti ryšį su gamta ar tiesiog patirti visapusišką sveikatingumo praktiką, ši sesija suteikia jaukią progą atgauti energiją ir stiprinti kūną iš vidaus.
Corey Mills
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų