Sąmoningo kvėpavimo – kvėpavimo praktikų kursas
Kangros skyrius, Indija
Pirmiausia bus stebimas jūsų natūralus kvėpavimo ritmas, o tuomet švelniai ir nuosekliai bus tyrinėjamas draugiškas kelias į diafragminį kvėpavimą. Kiekvieną dieną žinios apie kvėpavimą plėsis per teoriją, praktinius užsiėmimus ir meditaciją, kad patirtis būtų ne tik suprasta, bet ir įsisąmoninta kūnu. Šis kursas sukurtas tam, kad padėtų geriau pajusti kvėpavimą ir jo poveikį vidinei pusiausvyrai....
Datos pagal užklausąTeirautis 