Moterų įžanga į lauko laipiojimą

Laipiojimas uolomis po atviru dangumi – išskirtinė patirtis, kuri įtraukia nuo pirmų akimirkų. Jei jau svarstėte, kad norite pabandyti, arba esate lipę kelis kartus su labiau patyrusiais partneriais, bet dar nejaučiate tvirto pasitikėjimo savo įgūdžiais, šis įvadinis seminaras padės žengti pirmuosius saugius žingsnius į sportinį laipiojimą lauke.

Per užsiėmimus vyks mokymai ir praktika ant žemės, taip pat technikos demonstravimas bei treniruotė ant uolos vienos atkarpos, boltuotose sportinėse trasose. Bus galimybė išbandyti lipimą virve iš viršaus ir lyderio režimu tiems, kurie tuo domisi.

Seminare aptariamos temos:

• Įrangos apžvalga
• Maršrutų pasirinkimas ir skaitymas
• Judėjimas tikroje uoloje
• Sportinis lyderiavimas, „mock“ lyderiavimas (lipimas lyderiu su papildoma viršutine virve) ir kritimai lyderiu (jei norėsite)
• Lyderio saugojimo technikos ir svarbiausi aspektai
• Sportinių inkarų įrengimas ir nuėmimas
• Atsakingas elgesys lauke: dažniausi pavojai, poveikis aplinkai ir pagarba kitiems

Būtina patirtis: saugojimas virve iš viršaus ir/arba lyderio saugojimas.

Į kainą įskaičiuota:

• 2 pilnos laipiojimo mokymų dienos – numatoma būti nuo 8:00 iki 17:00
• Laipiojimo įranga – asmeninė įranga (sėdynė, šalmas, batai ir saugojimo prietaisas) bei grupinė įranga (virvės ir hardware)

Į kainą neįskaičiuota:

• Maitinimas ir gėrimai
• Transportas į laipiojimo vietą ir atgal