Cotswolds pilatesas ir sveikatingumo retritas

Šis retritas sukurtas moterims, kurios ieško poilsio, švelnaus judesio ir erdvės sustoti bei iš naujo susiderinti su savimi. Čia pilatesas dera su sveikatingumo patirtimis, padedančiomis atgauti kūno lengvumą, nuraminti mintis ir pasimėgauti lėtesniu ritmu.

Programos vyksta išskirtinėse vietose Pietų Prancūzijoje ir Cotswolds regione, kur aplinka natūraliai kviečia atsipalaiduoti, įkvėpti giliau ir skirti laiko sau. Tai puiki proga pasinerti į judesį be skubėjimo, sustiprinti ryšį su savo kūnu ir mėgautis ramiu, įkvepiančiu poilsiu.

Ši patirtis skirta toms, kurios nori ne tik pajudėti, bet ir susikurti sau erdvę atsigavimui, sąmoningumui ir vidinei pusiausvyrai.