Santykiai natūraliai juda per artumo, įtampos, augimo ir pokyčių ciklus. Vieni laikui bėgant tampa vis gilesni, o kiti įstringa pasikartojančiuose modeliuose, kol pradeda skaudėti ar atitolina vieną nuo kito.
Kas lemia, kad vienas ryšys klesti, o kitas pamažu blėsta?
Ar esate pasiruošę tyrinėti tikrai sąmoningą santykį?
Ar kada nors sau klausėte:
Sąmoningi santykiai ir šventas intymumas
7 dienų retritas
Kitos retrito datos:
2027 m. vasario 20–26 d.
2027 m. gegužės 06–12 d.
Šis retritas siūlo praktiškus įrankius, įskaitant technikas ir meditacijas, padedančias kurti harmoningus, prasmingus santykius. Programa sukurta tam, kad atpažintumėte ribojančius modelius ir išmoktumėte juos peržengti, kartu vis giliau atsipalaiduojant į pasitikėjimą ir besąlygišką meilę.
Sąmoningi santykiai ir šventa seksualumas
Šiame retrite susilieja išskirtinis derinys:
Seminaras neapima nuogybių ar atviro seksualumo.
Vieniši asmenys ir poros, nepriklausomai nuo orientacijos, yra laukiami.
Atkreipkite dėmesį, kad vedėjai yra heteroseksualūs ir dalindamiesi pavyzdžiais bei įžvalgomis daugiausia remsis savo asmenine santykių patirtimi.
Tai gili kelionė, skirta meilei, sąmoningam santykiui ir šventam intymumui.
Kelias į meilę per meilę
Daugelyje dvasinių tradicijų meilė suprantama kaip giliausia mūsų esmė ir aukščiausia sąmonės būsena. Todėl romantiški santykiai gali tapti vienu tiesiausių — ir kartu vienu sudėtingiausių — kelių į pabudimą bei išsilaisvinimą.
Vis dėlto dažnai įstringame pasąmoniniuose modeliuose, mintiniuose strategijose ir automatiniuose atsakuose, kurie neleidžia mums eiti giliau ir pamatyti, kas esame po paviršiumi.
Tradicija susitinka su naujove
Tantrinė dvasinė išmintis kartu su šiuolaikine psichoterapija siūlo galingus būdus įnešti daugiau sąmoningumo ir šviesos į šiuos paslėptus patyrimo sluoksnius. Galiausiai, norėdami iš tiesų „sutikti“ partnerį, pirmiausia turime sutikti save.
Sąlygos, kad meilė galėtų sužydėti
Ši kelionė prasideda nuo mokymosi visiškai pažinti, priimti ir mylėti save, kad galėtumėte susisiekti su savo giliausia esme. Iš čia atsiveria galimybė išlikti esant sudėtingose akimirkose, aiškiau matyti mylimąjį ir atpažinti jo tikrąją esmę už įvairių šydų.
Tokios sąlygos leidžia meilei iš tiesų sužydėti. Čia tampa įmanomas gydymas, o santykyje judama nuo stokos ir priklausomybės prie atvirumo ir pasitikėjimo. Santykiai nebeapsiriboja bandymu užpildyti trūkumą — jie tampa būdu dalintis gyvenimo pilnatve, grožiu ir meile su kitu žmogumi.
Laikui bėgant asmeninė „reikli“ meilė gali bręsti į „dosnią“ meilę, o galiausiai — į meilės kaip tikrosios mūsų prigimties atpažinimą.
Pasitikėjimas, buvimas ir meilė yra pagrindiniai harmoningų santykių ramščiai, o šis retritas padeda juos ugdyti kasdienybėje. Tyrinėsite, kaip kūno ir širdies atvėrimas, išlikimas atviriems bet kokiomis aplinkybėmis ir darbas su poliariškumu gali į santykius įnešti daugiau aistros, gyvybingumo ir grožio. Tantrinis požiūris į seksualumą taip pat kviečia į intymumą įnešti daugiau šventumo per atsipalaidavimą, energijos laisvę ir gilesnį jutiminį sąmoningumą.
Galiausiai santykiai ir seksualumas gali tapti dvasiniu keliu, palaikančiu pabudimą.
Turinys
Seminare taikomi įvairūs psichoterapiniai ir gydantys metodai, paremti skirtingomis mokyklomis ir autoritetais, taip pat tradiciniais šaltiniais, tokiais kaip daoizmas, tantra ir sufizmas.
Įžvalgios paskaitos, veiksmingi metodai iš Hatha jogos ir partnerių meditacijos kuria intymią, įkvepiančią atmosferą.
Dienotvarkė
Registracija pirmąją dieną prasideda 15:30. Tą vakarą vyks įžanginė sesija, o oficialus mokymas prasidės kitą rytą 9:00. Jei apsistojate ne vietoje, kiekvieną dieną prašoma atvykti iki 9:00.
Kaina, maistas ir apgyvendinimas
5 dienų retritas:
Ši erdvi, šviesos pripildyta kajutė skirta iki trims svečiams, ieškantiems ramaus poilsio gamtos apsuptyje. Privati terasa ir raminantys miško vaizdai sukuria tylų kampelį, kuriame lengva atsipalaiduoti, giliai įkvėpti ir pasimėgauti lėtesniu buvimu lauke.
Viduje rasite privatų vonios kambarį ir patogią virtuvėlę, suteikiančią daugiau savarankiškumo bei komforto. Miegamasis išdėstymas apgalvotas praktiškai: viena viengulė lova įrengta ant mezonino, o dar dvi lovos yra pirmame aukšte, todėl tai puikus pasirinkimas draugams, šeimos nariams ar mažai grupei.
Natūrali šviesa, atvira erdvė ir jauki atmosfera kuria malonią užuovėją po dienos, praleistos tyrinėjant ar ilsintis. Nesvarbu, ar mėgausitės rytine kava terasoje, ar ramiai leisite vakarą, ši kajutė suteiks patogią, jaukią ir privatiems poreikiams pritaikytą stovyklą.
Pirmame aukšte įrengtas paprastas kambarys suteikia ramų ir praktišką poilsį tiems, kurie vertina patogumą bei lengvumą. Čia galėsite naudotis bendra terasa, kurioje tarp veiklų patogu trumpam išeiti į lauką, įkvėpti gryno oro ir pasimėgauti tylia akimirka. Bendras vonios kambarys padeda išlaikyti paprastą, neapkrautą viešnagės ritmą, kartu užtikrinant visus būtiniausius patogumus.
Dėl savo aiškios ir nesudėtingos struktūros šis kambarys ypač tinka keliautojams, ieškantiems ne prabangos, o jaukios ir ramios vietos poilsiui. Čia lengva atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir įsilieti į lėtesnį retrito tempą. Grįžus po visos dienos sveikatingumo užsiėmimų ar tiesiog skiriant laiko sau, ši erdvė padeda palaikyti ramią ir neskubrią nuotaiką.
Šis pasirinkimas puikiai tinka svečiams, kurie vertina paprastumą, bendras erdves ir patogią vietą pirmame aukšte.
Šis dvivietis bendras kambarys sukurtas tiems, kurie vertina paprastumą ir patogumą. Čia rasite ramią aplinką poilsiui, o privatus vonios kambarys suteiks daugiau privatumo ir kasdienio patogumo. Tai praktiškas pasirinkimas draugams, retrito dalyviams ar vieniems keliaujantiems svečiams, ieškantiems jaukios vietos atsikvėpti ir atgauti jėgas.
Kambaryje įrengtas ir ventiliatorius, ir oro kondicionierius, todėl maloni temperatūra išlieka visą dieną bei naktį. Interjeras yra nepretenzingas, tačiau svetingas, tad lengva įsikurti ir ramiai mėgautis laiku sau – nesvarbu, ar atvykstate į sveikatingumo retritą, ar tiesiog norite kelioms dienoms pabėgti nuo kasdienio šurmulio.
Dvivietis išplanavimas leidžia patogiai dalytis erdve, kartu išsaugant asmeninį komfortą. Tai paprastas, funkcionalus ir atpalaiduojantis pasirinkimas ramiam, gaivinančiam poilsiui.
Šios dvivietės kambarių ir namelių erdvės sukurtos tiems, kurie vertina patogumą ir jaukų buvimą kartu. Kiekviename variante yra privatus vonios kambarys, todėl viešnagė tampa dar patogesnė ir ramesnė. Tai praktiškas pasirinkimas draugams, kelionių palydovams ar retrito svečiams, ieškantiems paprastos, tvarkingos ir poilsiui palankios aplinkos.
Apgyvendinimo vietos įrengtos tvariai, naudojant vietines medžiagas, kurios subtiliai atspindi aplinkos charakterį. Perdirbta mediena, regioninis kalkakmenis ir palmėmis dengtas stogas kuria natūralų, žemišką įspūdį. Tokia aplinka padeda sulėtinti tempą, atsikvėpti tarp sveikatingumo užsiėmimų ir mėgautis sąmoningesne retrito patirtimi.
Dėl kaimiško žavesio ir ekologiško dizaino šie nameliai tampa komfortišku poilsio pagrindu, išlaikant artimą ryšį su supančiu kraštovaizdžiu.
Šis kambarys sukurtas svečiams, kurie vertina privatumą, ramybę ir patogumą. Čia rasite viską, ko reikia jaukiam poilsiui: privatų vonios kambarį ir pagrindinius patogumus, leidžiančius jaustis nevaržomai bei atsipalaiduoti nuo pirmųjų viešnagės akimirkų. Vėdinimo ventiliatorius ir oro kondicionierius padeda palaikyti malonią temperatūrą tiek dieną, tiek naktį.
Jei atvykstate į retritą, planuojate tylų poilsį vieni arba tiesiog norite turėti savo asmeninę erdvę, šis kambarys suteiks ramią ir praktišką aplinką. Paprastas, funkcionalus išplanavimas padeda lengviau pailsėti, o privatus vonios kambarys suteikia daugiau savarankiškumo ir patogumo kasdienėje rutinoje.
Tai puikus pasirinkimas keliautojams, ieškantiems ramaus kampelio atsikvėpti tarp jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo užsiėmimų bei pasimėgauti laiku sau aplinkos pažinimo metu.
Hridaya Family Meditation & Yoga Retreat Center
predio San Jose Bocontenelte sn, 29353 San Cristóbal de las Casas, Chis., Mexico
San Cristóbal de las Casas
Kaina
13 740,00 MXN