Pilateso mokytojų rengimas 2027

Prisijunkite prie šios transformuojančios Pilates mokytojų rengimo programos Keiptaune, Pietų Afrikoje, ir mėnesiui pasinerkite į kryptingas studijas, judesį bei profesinį augimą.

Per šias įtraukiančias keturias savaites dalyviai gilinsis į pratimus ant kilimėlio, reformerį, cadillac, chair ir barrels, kartu stiprindami anatomijos judesyje supratimą ir tobulindami savo mokymo įgūdžius. Programą veda CME direktorė Renee Watson kartu su vyresniąja The Source studijos dėstytojų komanda, padėdami studentams auginti pasitikėjimą ir aiškumą, reikalingą aukšto lygio Pilates mokymui.

Ypatingas šio kurso akcentas – galimybė dalyvauti Conscious Movement Conference. Ne studijų metu studentai taip pat galės pažinti Keiptauną: aplankyti Boulder’s paplūdimio pingvinus, Chapman’s Peak kelią, vyno regionus, meno galerijas, Kalk Bay, pasaulinio lygio restoranus ir Stalo kalną. Apgyvendinimas numatytas prabangiame name žaliuojančiuose Southern Suburbs rajonuose, o paskaitos vyks žaliuojančioje The Source Studio aplinkoje.

Papildomos valandos

Norėdami visapusiškai integruoti medžiagą į savo mokymo praktiką, studentai turi atlikti šias praktinio tobulėjimo valandas:

• Stebėjimo valandos (25 val.): Reformer pamokų stebėjimas, vertinant mokymo metodus, įrangos valdymą, pratimų seką ir klientų pažangos strategijas.
• Savarankiškos praktikos valandos (25 val.): asmeninė Reformer praktika, padedanti giliau suprasti spyruoklių pasipriešinimą, judesio mechaniką ir pratimų atlikimą.
• Studentų mokymo valandos (10 val.): prižiūrima mokymo praktika su kolegomis studentais arba klientais, koncentruojantis į nurodymų pateikimą, įrangos koregavimą ir taisymo technikas.
• Padedamojo mokymo valandos (iš viso 10 val. Reformer, Cadillac, Chair ir Barrels disciplinose): mokymas tiesiogiai prižiūrint mokytojų rengimo specialistui, kuris iš karto suteikia grįžtamąjį ryšį apie nurodymus, korekcijas, pamokos struktūrą ir bendrą veiksmingumą.

Užduotys:

• Pamokos struktūros užduotis: parengti 60 minučių Reformer pamokos planą su logiška seka, subalansuotu raumenų krūviu, tinkamu spyruoklių pasirinkimu ir sklandžiais perėjimais.
• Atvejo analizė (dar vadinama studentų mokymu): studentai pasirenka sveiką klientą iš asmeninės ar profesinės aplinkos, užpildo įvadinę anketą, atlieka laikysenos analizę ir judesio įvertinimą. Tuomet jie sukuria pradinę Reformer programą ir veda klientą per 10 sesijų, lavindami nurodymų pateikimo įgūdžius, mokydamiesi modifikuoti ir progresuoti pratimus, o proceso pabaigoje reflektuoja apie įgytą patirtį.

Galutiniai vertinimai:

• Teorijos darbas: rašytinis egzaminas apie įrangos paruošimą, pratimų repertuarą, anatomiją, modifikacijas, kontraindikacijas, laikysenos analizę, judesio vertinimą ir mokymo metodiką. Būtina surinkti ne mažiau kaip 75 %.
• Praktinis vertinimas: vienos valandos patikra, orientuota į Pilates Reformer repertuarą, įskaitant pratimų žinias, įrangos paruošimą, modifikacijas, progresijas ir darbo supratimą.
• Mokymo vertinimai: trys atskiros mokymo patikros, kurių metu studentai veda vienos valandos Reformer sesiją vienam ar keliems klientams, demonstruodami veiksmingą seką, aiškias instrukcijas, tinkamas korekcijas ir modifikacijas bei profesionalų darbą su klientais.

Studentai turi vienerius metus nuo paskaitų datų sertifikavimui užbaigti. Įveikę šiuos išsamius reikalavimus, CME studentai baigia programą kaip užtikrinti, išmanantys ir empatiški Pilates Reformer instruktoriai.

Datos ir kaina

Datos: 2027 m. sausio 29 d. – kovo 1 d.

Įsitraukimo programa (6 dienos per savaitę, ketvirtadieniais laisva diena)

• Privatus kambarys su vonios kambariu – 4700 USD
• Privatus kambarys su bendru vonios kambariu – 4200 USD
• Bendras kambarys su bendru vonios kambariu – 4000 USD

Į kainą įskaičiuoti visi kursai, metodinė medžiaga, prieiga prie studijos ir užsiėmimų, apgyvendinimas, trys valgiai per dieną, pervežimas iš oro uosto ir atrinktos išvykos.

Sąlygos

Norint užsitikrinti vietą, reikalingas negrąžinamas ir neperleidžiamas 20 % avansas už kursą. Registracijos formas būtina išsiųsti el. paštu, kad būtų atidarytas studento portfelis. Likusi kursų mokesčių dalis turi būti sumokėta iki pirmosios kurso dienos. Atsiskaitymo planai galimi iš anksto susitarus.

Jei studentai atšaukia dalyvavimą likus 30 dienų iki kurso pradžios, grąžinama 50 % mokesčių. Kai kuriais atvejais, individualiai įvertinus situaciją, gali būti pasiūlytas kreditas būsimam kursui.

Likus mažiau nei 30 dienų iki kurso pradžios, mokesčiai negrąžinami.

Trumpai apie Joseph H. Pilates istoriją

Joseph Pilates gimė 1883 m. netoli Diuseldorfo, Vokietijoje. Nors vaikystėje buvo silpnos sveikatos, vėliau tapo puikiu sportininku.

Prasidėjus Pirmajam pasauliniam karui jis gyveno Anglijoje ir buvo internuotas Meno saloje.

Tuo metu jis sukūrė pratimus ant kilimėlio, šiandien žinomus kaip Original 34. Būtent ten jis pradėjo naudoti ligoninių lovų spyruokles kaip pasipriešinimą, iš kurio vėliau išsivystė tokia Pilates įranga kaip cadillac ir reformer.

1920-aisiais jis persikėlė į Niujorką ir kartu su žmona Clara atidarė kūno rengybos studiją, kuri greitai išpopuliarėjo tarp šokėjų, sportininkų ir įžymybių.

Nors ne visada buvo deramai įvertinta, Clara atliko esminį vaidmenį mokant, rengiant ir administruojant jų Contrology studiją. Josephas taip pat parašė dvi knygas, Your Health ir Return to Life Through Contrology, kuriose išdėstė šešis principus – kvėpavimą, tikslumą, kontrolę, koncentraciją, centro aktyvavimą ir tekantį judesį – kartu su savo repertuaru bei sveikatingumo idėjomis.

Joseph Pilates mirė 1967 m., palikdamas ilgalaikį palikimą, išskirtinį metodą ir atsidavusią bendruomenę, kuri ir toliau jį moko bei puoselėja.