Ar jaučiate, kad metas kuriam laikui viską paleisti ir prisiminti, kas iš tiesų svarbu?
Gyvenimas kartais kviečia sustoti. Atsitraukti nuo kasdienio tempo, nurimti, sulėtinti žingsnį ir įsiklausyti į tai, kas nori būti išgirsta viduje. Šio ypatingo tylos retrito su Toña Wong Chung metu atsiveria erdvė poilsiui, aiškumui ir gilesniam ryšiui su savimi.
Tyla, atgavimas ir aiškumas
Šiame tylos retrite Mandali erdvėje būsite švelniai lydimi per sustojimo, gydymo ir įžvalgos procesą. Visą savaitę dirbsite su savo asmenine tema arba gyvenimo klausimu – savo Vision Quest. Programoje darniai susipina tyla, meditacija, joga, energetinis gydymas su Toña Wong Chung ir Dr. Hauschka kūno procedūra. Kruopščiai sudėliota patirtis padeda atsiverti aiškumui apie jūsų kelią – širdies kelią.
Retritas tinka visiems – tiek turintiems jogos ar retritų patirties, tiek jos neturintiems – tiems, kurie ilgisi poilsio, gelmės ir prasmingesnio santykio su savimi.
Ko tikėtis?
Tyla kūnui ir protui
Kartu su Christel Elbertse iš Dr. Hauschkapraktijk Natuurlijk Mooi, šio retrito partnere, Toña ves jus į vidinę kelionę į tylą – ne tik išoriniame pasaulyje, bet ir savyje.
Tylos kelionė dažnai tęsiasi ir pasibaigus retritui. Būtent tylos, gamtos, dėmesio ir sulėtėjimo derinys sukuria erdvę iš tiesų pajusti, kas svarbiausia.
Vidinės ramybės patyrimas
Tylios retrito patirties stiprybė slypi tame, kad tylai suteikiama laiko veikti giliau. Ramus Mandali peizažas natūraliai palaiko šį procesą.
Kai išliekate pakankamai ramūs, gimsta vidinė tyla, nebepriklausanti nuo aplinkos. Protas nurimsta, o jūs vėl galite išgirsti širdies išmintį.
Širdis kaip kompasas
Programa apgalvota taip, kad padėtų atkurti ryšį su savimi ir intuicija. Žingsnis po žingsnio atsiranda daugiau aiškumo, švelnumo ir pasitikėjimo, kad vėl galėtumėte pajusti ir sekti savo širdies kelią.
Įtrauktas asmeninis gydymas ir kūno procedūra
Šio retrito metu jūsų laukia pilnai parengta programa, į kurią įeina:
Toña asmeninis gydymas – tai itin jautriai pritaikyta procedūra, jungianti masažą, reiki ir spaudimo taškų technikas. Nors daugelyje retritų individualūs užsiėmimai siūlomi atskirai, čia ir gydymas, ir kūno procedūra yra įtraukti į kainą.
Dalijimosi ratas – kalbėjimas iš širdies
Savaitės pabaigoje vyksta Dalijimosi ratas. Tai vienintelis laikas tylos dienomis, kai kviečiama kalbėti.
Šis ratas kilo iš Šiaurės Amerikos indėnų tradicijos. Kalba po vieną žmogų, tarp pasisakymų išlaikoma tyla. Čia telpa juokas, gilūs jausmai, o kartais ir ašaros.
Jus kviečia pasidalyti žinia iš širdies – be pertraukimo, be vertinimo ir be patarimų iš kitų. Jei nejaučiate poreikio kalbėti, galite tiesiog būti ir klausytis. Viskas yra priimtina.
Ar tai jums artima?
Ši gydomoji kelionė su Toña gali būti ypač prasminga, jei jaučiate, kad:
Trumpai tariant: kai ateina metas paleisti, sulėtinti tempą ir vėl susijungti su tuo, kas iš tiesų svarbu.
Trumpai
ĮSKAIČIUOTA
NEĮSKAIČIUOTA
Mokytojai
Centro ypatybės
Toña Wong Chung
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
01-17, sk – 01-22, pn