Johnas Hendersonas beveik 30 metų gilinosi į budizmo filosofiją ir praktikavo meditaciją. Nuo 2003 m. jis yra vyresnysis Dharmakaya centro įkūrėjo, Rimay meistro Trungramo Gyalwa Rinpoche, mokinys.
Įgytas žinias Johnas pritaikė ir profesinėje veikloje: jis dirbo kaip serijinis verslininkas, vadovavo sveikatos priežiūros ir nekilnojamojo turto įmonėms, taip pat ėjo valdybos nario pareigas ne pelno siekiančiose organizacijose JAV šiaurės rytuose. Nuo pat centro atidarymo 2017 m. jis čia dėsto nuolat, vesdamas dešimtis gyvų ir nuotolinių programų, o taip pat skirdamas individualias meditacijos gaires retrito dalyviams ir savanoriams.
„Johnas įkūnija savybes, kurias pats nuolat stengiuosi ugdyti: malonumą, kantrybę, atjautą. Viena yra apie tai kalbėti, visai kas kita – taip gyventi.“
„Johnas buvo nuostabus. Jo mokymas mano gyvenimą pakeitė į gera.“
„Iš Johno mokymų pasisėmiau daugiau nei iš bet kurios kitos matytos budizmo medžiagos.“
„Man labai patiko ši patirtis – savaitgalis, kurio niekada nepamiršiu ir kuris galbūt pakeitė mano požiūrį į kai kuriuos dalykus.“
„Johno mokymas buvo puikus. Jis labai aiškiai viską paaiškino ir dosniai skyrė laiko klausimams.“
„Mokymo, klausimų, apmąstymų ir meditacijos praktikos balansas buvo idealus. Dabar daug geriau suprantu praktiką ir jos reikšmę mano gyvenime.“
„Johnas buvo puikus. Kupinas šilumos, išminties ir kantrybės.“
„Jaučiuosi ramesnis ir atgavęs jėgas. Džiaugiuosi galėdamas atnaujinti asmeninę praktiką ir esu įkvėptas taikyti naujus metodus, praturtinančius mano kasdienybę.“
„Johnas – puikus mokytojas. Labai vertinau tai, kad jis sugebėjo pritaikyti suplanuotą pristatymą prie daugybės mūsų klausimų.“
Just Be: asmeninis pavasario retritas
2026 m. gegužės 22–25 d.
Artėjant vasarai, palikite kasdienio gyvenimo spaudimą ir pasinerkite į ramią centro aplinką. Savaitgalį skirkite sau ir savo praktikai, mėgaudamiesi centro ramybe, gražiais miškais, biblioteka ir gardžia virtuve. Tiesiog būkite.
Budistinė meditacija: sąmoningumo įgūdžiais kuriama gerovė
2026 m. birželio 19–21 d.
Koks yra geriausias būdas medituoti? Ar tai tas pats, kas dėmesingas buvimas? Kokia praktinė nauda? Lengvai suprantamu būdu aptarsime daugybę budizmo sąvokų ir meditacijos praktikų, kurios sudaro tarpusavyje susijusį, vientisą dvasinį kelią į didesnį sąmoningumą.
Rašyk dabar. Vasaros retritas rašytojams
Kartu su Minna Zallman Proctor
2026 m. rugpjūčio 14–21 d.
Giliai pasinerkite į savo kūrybą, pasitelkdami pasirenkamą grupinę meditaciją, švelnią jogą, pasivaikščiojimus miške bei galimybę gauti individualų mentorių palaikymą ir gaires.
Rudens atnaujinimas: sugrįžkite į save
Kartu su Bobu Blantonu, Madalina Blanton, Kati Walker ir Anna Winkler
2026 m. rugsėjo 18–20 d.
Ruduo dažnai tampa naujų pradžių laiku. Atnaujinkite vidinį ryšį, vėl susisiekdami su gamta, dabarties akimirka ir savo vidumi per įvairias meditacines praktikas – tylos meditaciją, jogą, vaikščiojimo meditaciją, vedamą atjautos meditaciją, asmeninę meditaciją lauke, reiki, qi gong ir dainuojančius dubenis.
Tylos galia: tylos retritas kūnui, protui ir dvasiai
2026 m. spalio 12–16 d.
Jaučiatės apsupti triukšmo ir šurmulio? Ženkite pro tylos vartus į dabarties akimirkos ramybę ir keturias dienas praleiskite taikioje meditacijoje bei savistaboje, apsupti įspūdingo rudens peizažo gražiame Hadsono slėnyje.
Šis registracijos mokestis skirtas dviem žmonėms, todėl tai patogus pasirinkimas porai, norinčiai kartu mėgautis ramesne, jaukesne aplinka. Kambaryje įrengta viena dvigulė lova, o pakankamai erdvės leidžia čia patogiai užsiimti meditacija ar kitomis tylos praktikomis. Papildomam patogumui rasite darbo stalą ir nedidelį staliuką, tinkamą meditacijos objektui pasidėti.
Visuose kambariuose paruošta viskas, ko reikia patogiam poilsiui: patalynė, pagalvės, antklodės, užklotai ir rankšluosčiai, taip pat meditacijos pagalvėlė bei zabutonas. Vonios kambarys dalijamasi su vienu ar dviem kitais kambariais, todėl išlaikoma privatesnė, rami atmosfera.
Į kainą įskaičiuoti trys gardūs vegetariški valgiai per dieną, tad porai tai sudaro iš viso 6 maitinimus. Kiekviename aukšte taip pat rasite arbatos stotelę, kuri kviečia trumpai sustoti ir pasimėgauti šilta akimirka tarp užsiėmimų.
Šis erdvus kambarys sukurtas taip, kad viešnagė būtų jauki, rami ir patogi tiek poilsiui, tiek asmeninei praktikai. Čia rasite vieną dvigulę lovą, privatų vonios kambarį, privačią terasą ir šaldytuvą, o pakankamai laisvos vietos leis lengvai įsikurti kasdienėms jogos ar meditacijos akimirkoms.
Kambaryje taip pat yra nedidelis staliukas, tinkamas meditacijos objektui, meditacijos pagalvėlė ir zabatonas, rašomasis stalas bei spinta. Tai apgalvota aplinka, kurioje patogu susitelkti į sąmoningumą ir mėgautis tylia, tvarkinga erdve.
Kainoje įskaičiuoti trys gardūs vegetariški valgiai per dieną, o kambaryje jūsų lauks ir arbatos stotelė, kad bet kuriuo metu galėtumėte sustoti trumpai pertraukai su šiltu puodeliu rankoje.
Šis kambarys sukurtas dviem žmonėms, ieškantiems jaukios ir ramios erdvės bendram poilsiui bei praktikai. Į rezervacijos kainą įskaičiuoti trys gardūs vegetariški valgiai per dieną, tad porai tai sudaro šešis maitinimus per parą. Erdviame numeryje rasite vieną dvigulę lovą, kuria gali dalytis poros, gyvenančios tvirtuose santykiuose.
Čia taip pat yra privatus vonios kambarys, terasa, šaldytuvas ir pakankamai vietos jogos ar kitoms praktikoms. Kiekviename kambaryje įrengtas nedidelis staliukas meditacijos objektui, meditacijos pagalvėlė ir zabatonas, taip pat rašomasis stalas bei drabužių spinta. Tai patogi aplinka, kurioje lengva atsipalaiduoti, susitelkti į vidinę ramybę ir mėgautis bendru buvimu.
Johnas Hendersonas budizmo filosofiją studijuoja ir meditaciją praktikuoja jau beveik 30 metų. Nuo 2003-ųjų jis yra vyresnysis Dharmakaya centro įkūrėjo, Rimay meistro Trungram Gyalwa Rinpoche, mokinys. Sukauptas įžvalgas Johnas pritaikė ir profesiniame gyvenime: jis dirbo nuosekliu verslininku, vadovavo sveikatos priežiūros bei nekilnojamojo turto įmonėms, taip pat ėjo valdybos nario pareigas ne vienoje pelno nesiekiančioje organizacijoje JAV šiaurės rytuose. Nuo centro atidarymo...
Skaityti daugiau
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Pušų krūmas
Kaina
Teirautis
10-12, pr – 10-16, pn