Žingsnis po žingsnio: balansuojant, perkuriant požiūrį, atsiveriant ir paleidžiant
Ko Samujis, Tailandas
10 dienų tylos retritas Daugeliui ashtanga jogos praktikų didžiausias iššūkis neretai prasideda tada, kai judesys nurimsta. Tačiau skyrus dėmesio užbaigiamoms pozoms, pranajamai ir meditacijai, visa kasdienė asanų praktika gali tapti gilesnė ir atgaivinanti. Šiame tyliame retrite dėmesys sutelkiamas į harmoningą asanų, meditacijos ir kvėpavimo praktikų derinį. Kiekvieną dieną laukia sėdimoji prakt...
2026 m. gruodžio 8 d.2 020,00 USD
