Tyli meditacija
Hillier, Australija
Ši tylios meditacijos patirtis kviečia į sustojimą ir ramybę, kurioje galite giliau susitikti su savimi. Užuot bandę valdyti ar keisti tai, kas kyla, būsite kviečiami švelniai stebėti mintis, emocijas ir kūno pojūčius su atjauta ir dėmesingu buvimu. Tokioje praktikoje atsiveria erdvė tyliai savistabai ir sąmoningam buvimui dabarties akimirkoje. Kai tampate mylinčiu savo vidinio pasaulio liudytoju,...
Datos pagal užklausąTeirautis 