Įvadas į aromaterapiją

Aromaterapija yra įdomus ir subtilus kelias platesnėje sveikatos bei grožio puoselėjimo srityje.

Eteriniai aliejai – tai natūralūs junginiai, išgaunami iš žolelių, šaknų, medžių, gėlių ir vaisių. Jie dažnai naudojami masaže – senovinėje prisilietimo gydymo praktikoje – ir maišomi su augaliniais, kokosų ar riešutų aliejais, tokiais kaip vynuogių kauliukų ir saulėgrąžų aliejus.

Užtepus ant odos, aromatinės molekulės iš eterinių aliejų gali būti įsisavinamos per kūno skysčius ir patekti į kraujotaką.

Eterinių aliejų kvapai taip pat aktyvina emocinį smegenų centrą. Ši itin jautri sistema siejasi su kitomis gyvybiškai svarbiomis sritimis, kurios padeda reguliuoti širdies ritmą, kraujospūdį, kvėpavimą, atmintį ir organizmo reakciją į stresą.

Aromaterapija gali padėti mažinti stresą, nemigą, galvos skausmus ir migreną, raumenų įtampą, sustingimą bei nuovargį, aukštą kraujospūdį, dirgliosios žarnos sindromo simptomus, nerimą ir širdies plakimą, taip pat menstruacijų ir menopauzės sukeltus negalavimus.

Šiame seminare susipažinsite su aromaterapijos pagrindais ir sužinosite, kaip ją saugiai taikyti namuose. 3 valandų užsiėmime bus aptariama aromaterapijos nauda, pateikiama informacija apie 3 pagrindinius aliejus, jų skiedimą ir naudojimą, o taip pat gausite rinkinį su 3 eteriniais aliejais, baziniu aliejumi, baziniu kremu, kitais pagrindiniais produktais, spalvotu vadovu ir maišymo lentele. Taip pat turėsite progą susikurti savo produktų namų naudojimui, pasirinkdami iš 3 grynų eterinių aliejų.