Praktinis kūno ir sąmoningumo seminaras

Šis patyriminis seminaras kviečia tyrinėti ryšį tarp kūno sąmoningumo, prisilietimo ir vidinio buvimo. Kruopščiai vedama praktikų seka padeda švelniau atverti apsauginius sluoksnius, įsiklausyti į energetinį vyriškumo artumą ir pajusti, ką reiškia derėti bendroje erdvėje.

Užsiėmimo metu susipina judesys, meditacija ir jutiminiai atradimai. Dalyvių laukia meditacija apie energijos centrus, elementų šokis, ritualas pojūčiams pažadinti, taip pat gilesnis darbas su prisilietimu, Hamsa meditacija, energijos kilpa ir refleksinis klausimas: „Kas tu esi?“

Akimirkos tarp paleidimo, tylos ir integracijos natūraliai veda į Savasaną, kurioje kūnas gali visiškai atsipalaiduoti ir įsižeminti. Tai dėmesingo buvimo kupina erdvė savęs pažinimui, įsikūnijimui ir subtiliam atgavimui per judesį, buvimą ir sąmoningumą.