Ši švelni, tačiau itin atkurianti praktika skirta giliau pasiekti kūno miofasciją – minkštuosius audinius – per ilgiau išlaikomas padėtis, kurios padeda atpalaiduoti įtampą ir suteikia daugiau lengvum...
Teirautis
Ši sesija sujungia dvi skirtingas, bet puikiai viena kitą papildančias praktikas, kad sukurtų harmoningą pusiausvyrą tarp aktyvumo ir poilsio. Pirmoje dalyje laukia šilta, tekanti Vinyasa jogos seka,....
