Savarankiško retrito laikotarpis

Šis laikotarpis skirtas patyrusiems meditacijos praktikuotojams, norintiems pasinerti į savarankišką retritą ir skirti daugiau laiko vidinei tylai bei gilesnei praktikai. Centre vyraus ramybė, o dalyviai galės visiškai susitelkti į meditaciją be išorinių trukdžių.

Šio retrito metu vietoje nebus mokytojo, todėl kiekvienas kviečiamas savarankiškai laikytis penkių įžadų ir išlaikyti kilnią tylą viso buvimo metu. Tokia aplinka padeda sustiprinti sąmoningumą, nuraminti mintis ir įsiklausyti į save natūralesniu ritmu.

Dalyviams bus patiekiami pusryčiai, pietūs ir lengva vakarienė, kad kasdienė rutina liktų paprasta ir palaikytų susitelkimą į praktiką. Tai tinkamas pasirinkimas tiems, kurie jau turi meditacijos patirties ir ieško ramaus, struktūruoto savarankiško atgavimui skirto laiko.