Trumpam atsitraukite nuo kasdienio tempo ir pasinerkite į gilaus ramumo atmosferą. Ulrike ves jus per švelnią, atkuriamąją Yin jogos seką, sukurtą tam, kad paleistumėte įtampą ir leistumėte kūnui bei protui atsipalaiduoti. Praktiką lydės Lisa kerintis balsas, šilti sceninio pianino garsai ir harmoniumas, o visa patirtis sklandžiai jungs kūną ir sielą natūralia darna.
Aiškus garsas, tylus kvėpavimas ir lėtas Yin pozų intensyvumas sukurs erdvę vidiniam skaidrumui bei sąmoningumui. Šis retritas yra daugiau nei jogos užsiėmimas – tai kruopščiai puoselėjamas ritualas, skirtas giliai paliesti ir ilgam sugrąžinti pusiausvyrą. Leiskite sau atvykti į tylą ir patikėkite save raminančiai muzikai kiekviename praktikos etape. Įsimintinas kvietimas paleisti, atkurti ryšį ir atrasti save iš naujo.
Ulrike
Lisa
Ulrike Atzmüller-Zeilinger
