„Serenity Sanctuary“ jogos retritas su Ally Boothroyd ir Kristyn Rose — „Nectar Yoga“

Prisijunkite prie Ally Boothroyd ir Kristyn Rose šiame transformuojančiame retrite Nectar Yoga Boweno saloje — tikroje ramybės oazėje, kur miškas susilieja su vandenynu, o siela atranda tylą.

Boweno sala, garsėjanti nepaliestais kraštovaizdžiais ir ramiomis panoramomis, sukuria idealią aplinką šiam ypatingam retritui. Įsivaizduokite vešlius miškus, didingus kalnus ir žėrinčius vandenis, kurie jus apgaubia, kai leidžiatės į giliausią savo vidinio pasaulio erdvę.

Šie sezoniniai susitikimai kviečia sulėtinti tempą ir grįžti į pusiausvyrą per jogą, meditaciją ir gamtos išmintį. Kiekviena diena natūraliai skleidžiasi šviesiame jogos kupole, po kedrų ir eglių lajomis, su kvėpavimu ir judesiu. Per jogą, Yoga Nidra ir ajurvedos įkvėptas praktikas tyrinėjame įsižeminimą, atsinaujinimą ir ryšį su žemės ritmu.

Jūsų kūną maitins ryškūs augaliniai patiekalai, paruošti iš vietinių ingredientų, o įkvėpimo semsitės iš laukinio salos grožio — vaikščiosite miško takais, maudysitės vandenyne ar netoliese esančiame ežere, arba mėgausitės atgaivinančia naujojo MIST terminio SPA šiluma. Vakarai skirti apmąstymams ir patirčių integracijai, kai žvakių šviesa, bendrystė ir poilsis padeda puoselėti vidinę darną.

Šis retritas dovanoja šventą pauzę — laiką atsigauti, vėl susijungti ir grįžti pas save, West Coast gamtos grožio glėbyje.