Šioje vienos valandos sesijoje laukia švelnus energinis atgavimas, padedantis pasinerti į gilią ramybę ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą. Praktika remiasi senovine japonų gydymo tradicija, o jos tikslas – padėti kūnui paleisti įtampą, sukauptą dėl streso, ir sukurti daugiau lengvumo bei vidinio ryšio.
Užsiėmimo metu vyraus rami, atpalaiduojanti atmosfera, kurioje energinis darbas derinamas su raminančia pagalba. Tai šiltas, puoselėjantis patyrimas tiems, kurie nori sulėtinti tempą, atsikvėpti nuo kasdienio šurmulio ir sąmoningai sugrįžti į save.
Trukmė: 1 valanda
Jenn Prothero Wellness
