Šiame jaukiame susitikime kviečiama per Anusara jogos išlyginimo universaliuosius principus atrasti darną tarp kūno ir vidinės būsenos. Praktika sukurta taip, kad judesys taptų sąmoningesnis, o kiekvienas įkvėpimas ir poza padėtų giliau įsiklausyti į save bei aplinką.
Vedami išlyginimu grįstų judesių, dalyviai gali tyrinėti, kaip laikysena, kvėpavimas ir dėmesingas buvimas susijungia į vientisą patirtį. Atvira ir įtrauki atmosfera suteikia erdvės ne tik praktikuoti, bet ir užmegzti gyvesnį ryšį su savimi bei kitais.
Šis užsiėmimas – tai daugiau nei fizinė praktika. Tai kvietimas sulėtėti, susitelkti ir patirti gilesnį vidinės ir išorinės pusiausvyros pojūtį. Nesvarbu, ar joga jums dar tik pažintis, ar jau esate susipažinę su Anusara joga, čia jūsų lauks šiltas, palaikantis ir įkvepiantis bendrystės laukas.
Andrea Vasquez – patyrusi „Flying Tree“ mokytoja ir mokytojų rengimo programų vedėja, didelį dėmesį skirianti tiksliam, kūną saugančiam hatha jogos išdėstymui. Ji yra svariai prisidėjusi prie mokytojų rengimų Medeljine, vesdama mokymus tiek anglų, tiek ispanų kalbomis skirtingose mokyklose ir dalydamasi savo patirtimi aiškiai, palaikančiai bei įkvepiančiai. Jos vedamos pamokos remiasi giliu domėjimusi energetiniu kūnu ir čakromis, tačiau išlieka atviros ir pradedantiesiems....
Skaityti daugiau
Tv. 39A #7185, Laureles - Estadio, Medellín, Laureles, Medellín, Antioquia, Colombia
Medeljinas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų