Gydymo jogos ir meditacijos retritas

su Aarthi Turuvekere

Šis atstatantis retritas sukurtas tam, kad padėtų sugrįžti į vidinę pusiausvyrą, aiškumą ir gilesnę ramybę. Vedami Aarthi Turuvekere, dalyviai kviečiami į jaukią erdvę, kurioje joga ir meditacija susilieja į harmoningą patirtį, padedančią sulėtinti tempą ir vėl pajusti ryšį su savimi.

Viso retrito metu laukia sąmoningo judesio praktikos, tylos akimirkos ir švelni, natūrali dienos tėkmė, skatinanti tiek kūno lengvumą, tiek proto nurimimą. Tai puiki proga atsitraukti nuo kasdienės rutinos, pailsėti nuo išorinio triukšmo ir pasinerti į praktiką, kuri palaiko atgavimą, buvimą dabartyje ir atsinaujinusią energiją.

Nesvarbu, ar norite pagilinti savo jogos praktiką, ar tiesiog sustoti ir pasikrauti jėgų, šis retritas siūlo palaikančią aplinką poilsiui, apmąstymams ir prasmingam rūpinimuisi savimi.