Šis retritas kviečia ištrūkti iš kasdienio skubėjimo ir įžengti į lėtesnį, erdvesnį buvimo ritmą. Tai ne tobulo poilsio atvirukas, o šventa pauzė: galimybė giliai pailsėti, vėl susijungti su savimi ir patirti švelnesnę Pietų Prancūzijos pusę.
Sukurtas kaip savęs meilės gestas, šis šešių dienų patyrimas skirtas moterims, kurios dosniai rūpinasi kitais ir yra pasirengusios pačios būti pasirūpintos. Čia nereikia nieko įrodinėti, aiškinti ar užsitarnauti poilsio. Esate laukiamos tiesiog tokios, kokios esate.
Jūsų lauks ramūs rytai, švelnus judėjimas, atkuriamoji joga prie žvakių šviesos, maistingi valgiai jaukioje draugijoje ir laikas atsikvėpti gražioje aplinkoje. Tarp bendrystės akimirkų ir vedamų praktikų bus vietos tylai, apmąstymams ir neskubiam miegui.
Viso patyrimo metu jus lydės Paula Gardner, kuri kurs palaikančią ir rūpestingą atmosferą. Jos tikslas – padėti jums grįžti į saugumo jausmą, švelnumą ir atsinaujinusį spindesį, kartu pasiūlant įrankių bei ritualų, kuriuos galėsite parsivežti namo.
Ko tikėtis retrito metu:
Dienų eiga ir svarbiausi akcentai:
Kaina ir mokėjimo sąlygos:
Įskaičiuota: 6 naktys The Frogs' House, grupiniai pervežimai iš Nicos oro uosto arba traukinių stoties, visi pusryčiai, dauguma pietų, visos vakarienės su vynu, atsisveikinimo gurmaniška vakarienė, pikniko pietūs, vyno degustacija, kulinarinės patirtys, prancūzų gastronomijos seminaras, vedami pasivaikščiojimai, kasdienė atkuriamoji joga ir rytinis judėjimas, kvėpavimo praktikos, Paula rūpestingumo rinkinys bei pagalba prieš ir po retrito.
Neįskaičiuota: skrydžiai, asmeninis kelionių draudimas, transportas už numatytų veiklų ribų, keli valgiai laisvu laiku, skalbimas, cheminis valymas ir neplanuotos išvykos.
The Frogs' House yra šešių miegamųjų namai su trimis balkonais ir vaizdu į jūrą bei trimis kambariais, atsiveriančiais į Alpių papėdes, vietinių vadinamas Baou. Patogumui parūpinti rankšluosčiai, paplūdimio rankšluosčiai, ekologiškos higienos priemonės, kuprinės, žygio lazdos ir metalinės gertuvės. Jogos kilimėlio nebūtina vežtis, nebent norėtumėte naudoti savąjį.
Pasivaikščiojimams rekomenduojama avėti patogią avalynę su geru sukibimu ir čiurnos atrama. Taip pat verta įsidėti apsaugą nuo saulės, akinius, skrybėlę, maudymosi kostiumėlį ir nuo vėjo saugančią striukę arba lietpaltį. Kaimelyje gali praversti grynieji, nors kortelės priimamos plačiai. Saint-Jeannet vanduo yra kokybiškas ir tinkamas gerti, todėl buteliuoto vandens nereikia.
10 4-10, 2026
7 dienų renginys
Kasdieninis tvarkaraštis:
Paula Gardner
Jean Rocca
Aurore
Henri Matisse
Kaina
3 700,00 €