Pabėkite nuo kasdienio gyvenimo šurmulio ir gilinkite savo jogos praktiką šiame idiliškame žvejų kaimelyje pietinėje Graikijos Kretos pakrantėje. Džiaugiuosi galėdamas vesti savaitės trukmės Iyengar jogos retritą šioje architektūrinėje erdvėje su jogos terasa, iš kurios atsiveria vaizdas į Sfakiono įlanką. Tarp dviejų jogos užsiėmimų kasdien bus daug laiko tyrinėti nuostabius paplūdimius ir leistis į žygius į kalvas, į neliestus kaimelius. Į apgyvendinimo kainą įskaičiuotas skanus vegetariškas vietos įkvėptas maistas.
Esu sertifikuota Iyengar jogos mokytoja, jau 26 metus dėstanti visų lygių jogą Jungtinėje Karalystėje ir visame pasaulyje. Mano stilius yra šiltas ir padrąsinantis, o aš siekiu padėti kiekvienam mokiniui tobulėti savo norimu tempu. Iyengar joga stiprina kūną ir ramybę mintyse, o sutelkdama dėmesį į pusiausvyrą, užtikrina proto ir kūno tarpusavio harmoniją. Mane žavi nesibaigiantis šios tradicijos mokymasis ir esu dėkinga...
Skaityti daugiau