Šis įtraukiantis 7 dienų retritas siūlo visapusišką ajurvedinę detoksikacijos ir atjaunėjimo patirtį ramioje gamtos aplinkoje netoli Marudhamalai kalvų papėdės Koimbatore, Tamil Nadu valstijoje.
Individualus ajurvedinio gydymo planas, sukurtas jums po išsamių konsultacijų su kvalifikuotu ajurvedos gydytoju, atsižvelgiant į jūsų individualų kūno tipą ir sveikatos poreikius.
Kasdienės klasikinės pančakarmos terapijos, skirtos giliai išvalyti kūną, subalansuoti energijas (došas), palaikyti virškinimą ir sustiprinti bendrą sveikatą.
Terapijos ir procedūros apima tradicines procedūras, tokias kaip gydomieji aliejiniai masažai, žolelių garų seansai, valomosios terapijos, pavyzdžiui, "Nasyam", "Navarakizhi", ir kitas jums pritaikytas klasikines procedūras.
Kasdienę ajurvedinę priežiūrą teikia patyrę terapeutai, nuolat prižiūrimi nuolatinio ajurvedos gydytojo.
Vadovaujami jogos ir kvėpavimo (pranajamos) užsiėmimai, papildantys valymo procesą ir padedantys užtikrinti psichikos aiškumą bei atsipalaidavimą.
Šviežiai paruošti sattviniai ajurvediniai patiekalai, kurie palaiko detoksikacijos procesą ir padeda puoselėti virškinimą bei medžiagų apykaitą.
Gyvenimo būdo patarimai ir rekomendacijos, padedančios išlaikyti retrito naudą grįžus namo.
Rami, natūrali aplinka ir patogus apgyvendinimas, padedantis giliai pailsėti, atsigauti ir pasveikti iš vidaus.
Ši programa skirta žmonėms, ieškantiems ne tik trumpos sveikatingumo atostogos - ji idealiai tinka tiems, kurie nori išvalyti toksinus, atkurti pusiausvyrą, atstatyti virškinimą ir medžiagų apykaitą, o namo grįžti sveikesni ir energingesni.
Kiekviena diena yra sudaryta taip, kad padėtų apsivalyti ir atjaunėti: meditacija, savipriežiūros praktikos, joga, gydomosios procedūros, apgalvotas valgymas ir poilsio laikotarpiai, vadovaujantis klasikiniais ajurvedos principais.
Dr. Rakki S
No: 359/1A & 359/2A & 358/1B2, IOB Colony Maruthamalai Road, Post, Bharathiyar University, Coimbatore, Tamil Nadu 641046
Coimbatore