Joga ir meditacijos retritas Dharamšaloje

Šis 11 naktų ir 12 dienų dvasinis retritas kviečia pasinerti į giliai atgaivinantį jogos ir meditacijos patyrimą ramioje Dharamsalos aplinkoje, Indijoje. Himalajų kalnų apsuptyje kuriama tyli, harmoningą ritmą palaikanti atmosfera, kurioje lengviau sulėtinti tempą, atsitraukti nuo kasdienio šurmulio ir vėl susijungti su savimi.

Programoje dera vedamos meditacijos ir atkurianti retrito aplinka, suteikianti erdvės asmeninei refleksijai, vidinei ramybei ir sąmoningesniam buvimui. Šis retritas taip pat yra platesnės 25 dienų jogos ir meditacijos mokytojų rengimo programos dalis, todėl ypač tinka tiems, kurie ieško gilesnio įsitraukimo į praktiką ir studijas.

Įkvepiantis Himalajų fonas, palaikanti bendruomenė ir ramus kalnų ritmas padeda stiprinti sąmoningumą, atkurti pusiausvyrą ir priimti transformuojančią retrito patirtį. Tai kvietimas sustoti, įkvėpti ir leisti praktikai tapti prasminga vidinės kelionės dalimi.